Cómo utilizar técnicas de preparación para el parto asistido por el esposo

Muchas veces , la televisión y películas de representar el marido de una mujer embarazada que se queda fuera cuando es el momento para el nacimiento real. Con la técnica de parto asistido por el esposo , que no es el caso . Este artículo discute cómo los sencillos pasos necesarios para convertirse en un maestro de este technique.Things que necesitará
La comprensión y dedicado esposo
Una madre embarazada que quiere que su marido sea muy involucrado en el nacimiento de su bebé
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ha Convertirse en un gran entrenador Matemáticas 1

Inicio mediante el desarrollo de un plan de parto . Este plan se incluyen de todo, desde donde se quiere tener a su bebé a si desea o no utilizar drogas . Desarrollar este plan desde el principio del embarazo y se adhieren a ella una vez que el bebé está listo para nacer .
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Determinar las mejores técnicas de relajación . Al averiguar lo que le ayuda a mantenerse relajada como una mujer embarazada , usted estará mucho más preparado , una vez llegado el momento de tener un bebé . Averiguar lo que hace que el más cómodo medio de determinación de la forma en que desea poner en la cama durante el parto y lo que desea que sucede a su alrededor todo (TV encendido o apagado , la música sonando de fondo , etc) .

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Practica todas las noches con su esposa. Ayúdala a llegar a un estado de ánimo relajado fingiendo trabajo ha comenzado y simular lo que va a hacer en esta situación que es muy probable que realmente cara. Eso significa que se centra en los métodos de relajación cada noche hasta que se sienta cómodo haciendo ellos sin siquiera pensarlo.
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Practique la "cabeza en la almohada " técnica . Esta técnica es una gran manera de relajarse . Imagínese la cabeza de su esposa de ser muy pesado y pensar en la fuerza necesaria por el cuello y los hombros para mantenerlo. Ayúdala a la práctica que se establecen en la cama y dejar que el cuello y los hombros ir completamente flojo . decirle a vislumbrar la cabeza " hundirse en la almohada " y experimentar el alivio que ella se sentiría al no tener que mantener la cabeza erguida . Esto realmente le ayudará en el trabajo .
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Practique la respiración . Hay muchos métodos diferentes que como esposo de ayudar a su esposa con . Algunos son mejores que otros y sólo hay que averiguar el que funcione mejor para ustedes dos .