Levantamiento de las restricciones durante el embarazo

Hay muchos mitos antiguos que van junto con el embarazo , una de las cuales consiste en el levantamiento de objetos por las mujeres embarazadas . Entonces, ¿qué son exactamente las restricciones cuando se trata de levantar durante el embarazo ? Instrucciones
Restricciones durante el embarazo Matemáticas 1

En contra de la creencia popular , la precaución contra del levantamiento de objetos pesados ​​durante el embarazo no es evitar daños al bebé , sino a la madre . Durante el embarazo los ligamentos y los tendones de una mujer comienzan ablandamiento y articulaciones comienzan aflojar . Esto es parte del cuerpo de la reordenación de su alineamiento para llevar un bebé cerca de la zona de la cadera . Es aconsejable que las mujeres embarazadas participan en cualquier actividad que pueda afectar el equilibrio . Perder el equilibrio puede causar una caída que en última instancia pueden dañar al feto.
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Otra razón para evitar levantar objetos pesados ​​durante el embarazo es la salud de la espalda. Embarazo ya pone presión adicional en los músculos de la espalda. Levantar objetos pesados ​​magnifica esta cepa y puede conducir a daño muscular .
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Como precaución , muchos médicos sugieren que las mujeres no levantar más de 30 libras durante el embarazo para evitar lesiones a la madre . Si una madre - a-ser tiene antecedentes de embarazos aborto espontáneo o complicados , este número puede ser considerablemente disminuido, o el médico puede recomendar ningún levantamiento en absoluto.