Cómo promover la salud óptima para todos los Niños

Cada niño es único y diferente. Algunos son incluso más con las necesidades de salud y de desarrollo especiales. A pesar de las necesidades y la individualidad única , hay cosas que todos los niños necesitan para estar saludables . Los padres, la escuela y miembros de la familia pueden ayudar a los niños a sentirse mejor al considerar importantes factores nutricionales , ambientales y de desarrollo . Instrucciones Matemáticas 1

Dar hijos alimentos saludables de una variedad de grupos de alimentos. Los niños necesitan una gran cantidad de frutas y verduras frescas , así como proteínas magras y carbohidratos. Alimentos grasosos procesados ​​, envasados ​​y no sólo les dan poca nutrición, pero puede conducir a la obesidad infantil y la diabetes.
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Vacunar a los niños . Las inoculaciones ayudan a los niños a evitar enfermedades mortales y debilitantes . Aunque algunos padres que se enfocan en la medicina natural y holística de vez en cuando tienen reservas acerca de las vacunas , las vacunas son clínicamente demostrado ser eficaz en prevenir que los niños innecesariamente sufre de enfermedades graves. Además, cuando comunidades enteras reciben las vacunas, que pueden poner fin a la difusión y propagación de la enfermedad .
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Mantenga a los niños activos. La actividad física es fundamental para la salud de cualquier persona, pero especialmente a los niños . De hecho , un niño sano debe tener un montón de energía para quemar . Aunque los niños con necesidades especiales pueden no ser capaces de hacer ejercicio o participar en las mismas actividades que otros niños , siempre hay actividades que pueden hacer . Los médicos y terapeutas de rehabilitación pueden ayudar a los padres a desarrollar maneras de mantener a sus hijos activos .
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Preste atención . Positivo atención de los adultos ayuda a los niños a aprender y desarrollar las emociones y mentes sanas. A través de la interacción , el modelado y la enseñanza , los adultos ayudan a los niños a descubrir su mundo. Esto incluye facilitar las actividades , acciones de debate y validación de los niños a aumentar su autoestima.
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Dar afecto. Todos los seres humanos necesitan el amor, pero especialmente los niños pequeños que no tienen los medios o el entendimiento para formar sus propias relaciones. Los niños necesitan amor incondicional - idealmente de padres y abuelos . Esto es importante para la promoción de la salud física y mental. El afecto es fundamental para el desarrollo de los caracteres sanos y perspectivas emocionales.
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Facilitar oportunidades sociales con otros niños . La interacción social hace a los niños más felices. Los niños más felices son los niños más sanos. Jugando también proporciona la actividad física. El desarrollo social es una parte importante de convertirse en un gran funcionamiento , adulto bien adaptado.