Normales Altura & Peso para un Niño en Edad Escolar

Todos vienen en diferentes formas y tamaños , y, sin embargo , sobre todo últimamente , con todo el énfasis en la obesidad infantil , queremos tener un medidor para lo que es normal. Normal es diferente a la media, y ahí es donde la confusión viene en . Media es simplemente lo que es típico para un grupo de edad , pero lo que es normal es mucho más variada . Primaria niños en edad escolar , de 5 a 11

Cuando un niño entra en el jardín de infantes , él o ella será típicamente de 40 centímetros de altura y 39 a 41 libras. Hay, por supuesto , la varianza, pero en los primeros seis años de escolaridad los niños y las niñas son más parecidos que diferentes en términos de promedios . Al leer una tabla de crecimiento buscar la consistencia . Si su niño está en el percentil 70 de peso , lo que significa que es más pesado que el 70 por ciento de sus compañeros , mira a donde ella mide en la escala de altura . Es normal que un hijo no pierda sus percentiles de talla y peso . No debe haber más de una variación del 10 por ciento en los percentiles de peso y altura . En otras palabras , si su niño está en el percentil 70 de peso , su altura debe caer en el 60 al percentil 80 . Al salir de la escuela primaria, la mayoría de los niños serán de 52 pulgadas y 77 a 79 libras.

Middle School -Age Children , 11 a 13

En la escuela secundaria , las niñas tienden a crecer más rápido que los chicos . Al entrar en el sexto grado , de ambos sexos será de unos 52 centímetros de altura y dentro de 2 a 5 libras diferencia de peso . En el transcurso de los próximos seis años , la variación de peso y estatura de género peaks.The chica promedio se convertirá en unos 10 kilos más que su similar masculina y hasta 5 centímetros más alto , y esto es en la nota media percentil 50 . La variación puede ser de 10 centímetros y casi 50 libras y todavía ser normal dependiendo de la consistencia de los percentiles (por ejemplo , el percentil 30 de altura , percentil 35 de peso ) .
Alta niños en edad escolar , 14 a 17,

Durante el primer año de la escuela secundaria , los niños tienden a ponerse al día con las chicas . Por la edad 14 a 15, los niños y las niñas tienden a ser por lo menos 63 pulgadas de alto y por lo menos 105 libras. Por la edad de 15 a 16 chicas están casi al final de su período de crecimiento , y no tienden a crecer más de un centímetro . Es normal que los niños de esta edad que muestran un aumento de apetito y crecen varios centímetros de altura y ganar varias libras . A los 17 años al 18 de la altura normal y esperado para un hombre es entre 5 pies 7 pulgadas y 6 pies , con un peso de entre 130 a 150 libras. Es normal para una chica para ganar 10 a 15 libras entre el 17 y el 18 , pero no la altura .
Determing de su hijo Altura Normal y Peso

Las tablas de crecimiento son una herramienta que sólo le dirá dónde está su hijo en comparación con otros de su edad . La forma más importante la utilización de esta herramienta es conocer el patrón de su hijo . Hay muchas fluctuaciones en los dos primeros años de vida , pero a los dos años el niño debe permanecer constantemente dentro de sus percentil de altura y peso . La caída fuera del patrón normal de personal es una señal de alerta de que algo necesita ser tratado , ya se trate de una enfermedad o de una modificación de la conducta . Normal se va a ejecutar la gama de mayor a menor , a corto y alto, dependiendo de la genética , el medio ambiente , la nutrición y la salud .
Fomentar Normales Altura y Peso

Aunque lo normal es relativo , se puede animar a la altura normal de peso y crecimiento para su hijo . Los niños que comen las porciones recomendadas de frutas y verduras frescas , que comen granos enteros , y obtener un montón de proteínas y calcio de fuentes naturales, tienden a prosperar . Los niños necesitan un buen 30 minutos al día de actividad para mantener la salud y evitar muchas de las enfermedades inicio en la infancia , como la diabetes . Una dieta rica en nutrientes , evitando los alimentos procesados ​​y azúcares refinados , junto con el ejercicio y la aptitud , naturalmente, cumplir con la norma de altura y peso personal de un niño.