Las ciudades del zorro son un grupo de dieciocho comunidades diferentes en el noreste de Wisconsin o menos media hora al sur de la famosa ciudad de fútbol del Green Bay , a lo largo del Lago Winnebago y el Fox River. Las ciudades del zorro tienen una variedad de actividades bajo techo y al aire libre para la tercera edad el ejercicio de sus cuerpos y mentes . Música
amantes de la música tienen la oportunidad de aprender a tocar un instrumento en la Universidad de Lawrence .

Universidad Lawrence se encuentra en Appleton , una de las comunidades de Fox Cities . Lawrence es una universidad de cuatro años en las artes liberales y es también un conservatorio de música . Sitios Directora Karen Bruno dos programas como siendo muy popular entre los ciudadanos mayores de Fox Cities . Academia del conservatorio de música de la música ofrece clases para adultos de todas las edades que siempre han querido aprender un instrumento musical , pero nunca tuvo la oportunidad . Lawrence ofrece clases de piano en grupo, y también algo que se llama New Horizons Music - . Para los principiantes de la música que quieren jugar en una banda u orquesta

Además , la Universidad de Lawrence patrocina varias salidas a la ópera en Milwaukee cada año . Costo de las salidas de ópera Lawrence incluye clases de vista previa de las óperas que se realizarán en el Centro de Marcus para las Artes Escénicas en Milwaukee , las entradas para la ópera y el transporte de ida y vuelta en autobús entrenador.

Universidad Lawrence

711 Medio Boldt Camino

Appleton , WI 54911

920-832-7000

lawrence.edu
Voluntarios

Miembros del Gran Fox Cities Area Habitat para la Humanidad Superior Crew sirven como voluntarios de liderazgo en los sitios de trabajo de Hábitat . abundan

las oportunidades de voluntariado en Fox Cities . Para las personas mayores que anhelan estar en el aire libre y quizás aprender una nueva habilidad , mayor área de Fox Cities Habitat para la Humanidad tiene un equipo de trabajo de alto nivel. Los voluntarios en el equipo de trabajo de alto nivel dan su tiempo a Habitat sobre una base regular. Por lo general son jubilados y 55 años o más . Miembros de la tripulación de palabras Senior son voluntarios de liderazgo en Fox Ciudades Hábitat para la Humanidad los lugares de trabajo .

Mayor Fox Ciudades Hábitat para la Humanidad

921 Midway Road to

Menasha , WI 54952

920-954-8702

foxcitieshabitat.org

En la tercera edad que prefieren hacer su trabajo voluntario en el interior, y tal vez tener un gusto por el teatro, los Fox Cities Performing Arts Center tiene un programa de voluntariado dirigido a personas mayores. Los voluntarios reciben a los visitantes en la puerta , mira sus boletos y les ayudan a guiar a sus asientos . A cambio , ellos llegan a ver las actuaciones de forma gratuita. (Ver Referencias 3 )

Fox Cities Performing Arts Center of

400 West College Avenue

Appleton , WI 54911

920-730-3767

foxcitiespac.com
mantenerse activo
personas mayores pueden hacer ejercicio en Fox Cities con una variedad de deportes .

Conseguir el bombeo del corazón mantiene el cerebro activo . Según el experto en salud pública Jenilee Matz , " El ejercicio puede ayudar a prevenir el deterioro mental a medida que envejecemos . El ejercicio regular puede mejorar la memoria y el estado de ánimo , y puede mejorar nuestra capacidad de hacer malabarismos con múltiples tareas mentales . " Fox Cities tiene un surtido de diferentes actividades deportivas dirigidas a la tercera edad. El Club de Tenis Fox Cities tiene conjuntos hasta dobles semanales partidos especialmente para personas mayores , llamado Superior Dobles . La YMCA de las ciudades de Fox ofrece clases de natación para los adultos de todas las edades . También cuenta con el programa de "Stretch Slow " para las personas con artritis . Los miembros de ejercicio "Stretch Slow " en una piscina mantuvieron a un ambiente cálido de 88 grados .