Una verdad lamentable del envejecimiento es que con el tiempo le hará perder tiempo . Las juntas tendrán rígido, extremidades dolerán y visión serán actividades físicas sin brillo , y favorito pueda llegar a ser demasiado extenuante para continuar. La comodidad de quedarse en casa se ​​convertirá en una fuerte tentación para las personas mayores , pero todavía hay , actividades físicamente informal casual que puede sacar a la gente de la casa , no importa la edad . ( ver referencia 1) Detección de metales

Esta actividad es ideal para las personas mayores , ya que necesita poco esfuerzo físico, pero ofrece horas de exploración al aire libre . Típicamente, un detector de metales tiene un precio de $ 50 y más . Esta afición , una vez iniciado, toma su usuario en los parques , playas y todo tipo de lugares públicos . La idea de un tesoro enterrado puede parecer anticuado , pero algunos aficionados de detectores de metales han encontrado oro e incluso joyas de diamantes , que incluso podría obtener un beneficio de un pasatiempo emocionante. ( ver referencia 2)
Jardinería

Esto puede ser un poco exigente para algunos adultos mayores , pero un poco de suciedad debajo de la uña del dedo vale el orgullo de un pulgar verde . Un jardín puede colocarse casi en cualquier lugar al aire libre ( incluso jardines de la ventana pueden conseguir impresionantes ) y ponerla junto a la casa da a las personas mayores la opción de tomar fácilmente un descanso cuando lo necesitan . También es un pasatiempo muy gratificante , con flores que se presione , el paisaje hermoso que se hizo, y producir para comer - incluyendo verduras, hierbas y frutas . ( ver referencia 1)
Yard Juegos

El deporte no puede ser una opción para muchas personas mayores , pero eso no quiere decir que no son juegos al aire libre no pueden participar en ellas. Muchos juegos de patio , aunque requiere habilidad y coordinación , no requieren una gran cantidad de actividad física . Los juegos como los dardos de césped , herraduras, bolos de césped o de escalera tirar proporcionar diversión atractiva, pero se puede jugar sin moverse de un único punto . Para las personas mayores con un poco más de la primavera en su paso , un juego casual de bádminton es posible también. ( ver referencia 2)