El fumar tiene un impacto muy negativo en el rendimiento deportivo. Según la Clínica Cleveland , el tabaco no sólo contiene alquitrán y nicotina, pero más de 3.000 productos químicos adicionales que hacen que los fumadores menos en buena forma física que los no fumadores . Se informó a los fumadores a tener menos fuerza muscular y la flexibilidad, y reciben menos beneficios de entrenamiento físico . Hay varias razones por qué los fumadores son menos aptos físicamente para los deportes que los no fumadores . Los niveles de oxígeno en el torrente sanguíneo

El cuerpo humano requiere sangre rica en oxígeno para todos los sistemas de energía para su funcionamiento. Rendimiento deportivo se ve perjudicada si los niveles de oxígeno en la sangre han fallecido a causa del monóxido de carbono del tabaco se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo . El monóxido de carbono tiene una afinidad mayor que el oxígeno de una sustancia en las células rojas de la sangre llamada hemoglobina . La hemoglobina transporta normalmente altos niveles de oxígeno en todo el cuerpo para no fumadores. El nivel de oxígeno se reduce a causa de monóxido de carbono en la sangre de fumar.
Airway Resistencia

Resultados de la inhalación de humo en la inflamación crónica de las membranas mucosas . Las vías respiratorias resistencia de la inhalación de tabaco no permite de aire adecuada para moverse dentro y fuera de los pulmones . Tar en el humo aumenta la resistencia de las vías respiratorias debido a que recubre los pulmones y disminuye la elasticidad de los sacos de aire . Tar tiene un efecto negativo en el mecanismo de limpieza de los pulmones y permite que los contaminantes que permanecen en la vía aérea . Esto hace que el atleta a toser y reduce el rendimiento deportivo . La demanda de oxígeno en los pulmones se incrementa con el ejercicio físico durante la práctica deportiva . El atleta también experimenta falta de aire que reduce el rendimiento.

Cardiopatía

Las arterias del corazón se deteriora , y las paredes arteriales espesar de una acumulación de sustancias grasas y la placa de fumar atletas . Estos depósitos bloquean el flujo de sangre a través de las arterias. Arterias del atleta de fumar se han estrechado seriamente , y el suministro de sangre al corazón se reduce en gran medida durante la actividad física , lo que reduce el rendimiento deportivo . El corazón tiene que trabajar más para compensar la falta de oxígeno de la sangre que llega a los músculos. La nicotina en el tabaco actúa como un estimulante que aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial . El efecto combinado pone al atleta fumar en riesgo de un ataque al corazón .
Física Endurance

El Movimiento de los No Fumadores de Australia informó en 2006 en los estudios de resistencia física que mostró los fumadores llegan agotamiento antes de los no fumadores . El fumar tiene efectos negativos en los huesos y las articulaciones , por lo que el atleta fumar más susceptibles a las lesiones relacionadas con los deportes . Los fumadores tienen peor salud general que los no fumadores que afecta a su resistencia física .