El alcohol puede tener una variedad de efectos sobre la mente , lo que puede causar cambios en el comportamiento , disminuir el tiempo de reacción y afectar la calidad del sueño . Según DrinkAware.co.uk , el consumo de alcohol también puede conducir a problemas de salud mental . La gravedad de los efectos que el alcohol tiene en el cerebro generalmente depende de la cantidad de alcohol consumido , así como la historia del individuo de tomar alcohol . Emociones

Tomar una pequeña cantidad de alcohol con moderación - tales como una o dos unidades de alcohol en un día - a menudo puede provocar sentimientos de felicidad , mayor confianza y relajación . Según chemCases.com si una persona continúa consumiendo alcohol después de este punto, se hace más propensos a experimentar una serie de emociones exageradas e incluso puede llegar a ser agresivo o violento . Estos efectos pueden causar el comportamiento del individuo para cambiar , y que pueden decir y hacer cosas que normalmente no haría.

Dormir Patrones

Aunque algunas personas encuentran que el consumo de el alcohol puede ayudar a dormir en la noche , de acuerdo con Bupa.co.uk , las personas que beben alcohol dentro de una hora antes de ir a dormir experimentará el sueño de baja calidad . También son más propensos a despertarse en algún momento durante la noche , y entonces pueden tener dificultades para volver a dormir de nuevo.
Reacciones Lentitud

el alcohol afecta a la mente por frenarla . Esto afectará a la capacidad del individuo para conducir un coche de forma segura debido a una disminución del estado de alerta , y un tiempo de reacción prolongado . Según DrinkAware.co.uk , las personas que han estado bebiendo la noche anterior pueden continuar experimentando una mente lenta incluso después de que el torrente sanguíneo es libre de alcohol.
Salud Mental

beber en exceso puede causar cambios en la química del cerebro , que puede conducir a una variedad de problemas de salud mental tales como la depresión y la ansiedad . Las personas que se convierten en dependientes del alcohol pueden desarrollar fobias incluyendo el miedo a salir a la calle . Según Drinkaware , autolesiones y el suicidio a menudo están relacionados con el consumo de alcohol y el alcoholismo . Beber en exceso también puede causar pérdida de la memoria y psicosis : una enfermedad mental grave que causa a la víctima a alucinar y perder contacto con la realidad

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