Puede ser difícil mantenerse al día con la rutina de todos los días en nuestro mundo ocupado y sin un poco de ayuda . La cafeína ha demostrado ser eficaz cuando tenemos que estar alerta y despierto, y la invención de las bebidas energéticas permite a la gente a seguir adelante durante largos períodos de tiempo. De hecho , según un estudio realizado por los Datos de editor de investigación Packaged , las ventas de estas bebidas han aumentado más rápido que el 12 por ciento por año y se estima que para el 2011 las ventas serán de $ 9 mil millones. Pocos se detienen a preguntarse sobre las consecuencias a largo plazo de estas bebidas podrían tener. Aunque no ha habido mucha investigación en esta área , algunos estudios muestran los efectos a largo plazo de las diferentes drogas ( principalmente cafeína ) que se encuentran en las bebidas energéticas . La mayoría de estos efectos a largo plazo se producen con excesivamente alto consumo de estas bebidas . Agotamiento suprarrenal

fuerzas cafeína glándulas suprarrenales segregan adrenalina, que es la hormona que provoca el estado de alerta . Las bebidas energéticas capitalizar estimular artificialmente las glándulas suprarrenales a secretar adrenalina : darle esa fiebre y sensación de alerta . Si el cuerpo está constantemente segrega adrenalina y no utilizarlo , sus glándulas suprarrenales se fatigan , y, finalmente , exhausto. Eso puede conducir a la fatiga , la ansiedad , los trastornos del sueño , irritabilidad , cambios de humor y depresión .
Problemas del corazón y la presión arterial

Un estudio realizado por los médicos en el Henry Ford hospital en Detroit reveló un aumento en la frecuencia cardiaca de cinco a siete latidos por minuto , así como un aumento de 10 mm Hg en la presión arterial sistólica (la presión cuando el corazón se comprime ) en los participantes que consumieron bebidas energéticas en un lapso de siete días, . Si bien estos aumentos no son suficientes para hacer que una persona sana se sienta enfermo , pueden tener consecuencias devastadoras en las personas con problemas de corazón o la presión arterial .
Adicción

Las bebidas energéticas pueden crear dependencia. El cuerpo humano puede desarrollar fácilmente la tolerancia a los medicamentos que se encuentran en estas bebidas , lo que lleva a un consumo mayor para alcanzar el mismo efecto. Dado que estas bebidas contienen altas cantidades de cafeína , esto también puede conducir a la intoxicación por cafeína , la creación de efectos adversos a largo plazo, tales como la ansiedad , el insomnio y palpitaciones .