Falta de concentración se caracteriza por la disminución de la capacidad para concentrarse en tareas y se relaciona con la falta de atención , somnolencia o hiperactividad . Hay una variedad de problemas que causan falta de concentración en los adolescentes , incluyendo trastornos del sueño, la depresión o el abuso de drogas . Mediante la identificación de la causa de la falta de concentración de un adolescente , usted puede solucionar el problema. Síntomas

Síntomas de falta de concentración incluyen pérdida de memoria , falta de memoria o desinterés . Mientras que algunos adolescentes pueden mostrar falta de energía, sino que también pueden ser hiperactiva. Otros síntomas incluyen letargo , dolor de cabeza , náuseas , fatiga o fiebre. Los síntomas más extremos incluyen convulsiones, dificultad para respirar o pérdida de coordinación. Cualquiera que experimente estos síntomas debe buscar atención médica.
Causas

Las causas de la falta de concentración son también enormes. La fatiga por estrés o falta de sueño es una causa importante de la falta de concentración . La mala alimentación también causa problemas de salud en los adolescentes . Falta de concentración es uno de los principales síntomas de la depresión y la ansiedad. Los adolescentes también pueden simplemente sentirse desmotivado o aburrido , por lo que su concentración se tambaleará . Otras causas incluyen el trastorno por déficit de atención con hiperactividad , el consumo de drogas , el insomnio , el síndrome de fatiga crónica o el síndrome premenstrual.

Remedios

Anime a su hijo a participar en actividades que disfrutar. Si un adolescente está motivado para hacer algo, es probable que sean capaces de concentrarse mejor. Utilice el elogio y aliento en lugar de críticas . Premiar los éxitos y no detenerse en dificultades. Proporcionar una dieta saludable que sigue la pirámide de los alimentos ; demasiada azúcar o cafeína no es bueno para un adolescente, pero el consumo de frutas , verduras y proteínas le da el combustible para la concentración

Consideraciones

Si su hijo está experimentando una gran cantidad de falta de concentración , busque ayuda médica . Falta de concentración puede ser una señal de problemas médicos más serios. No tenga miedo de hablar con su hijo acerca de por qué él cree que no se está concentrando también. Su hijo podría no ser capaz de hablar de lo que está sintiendo , por lo que buscar la ayuda de un consejero si es necesario. Los medicamentos se deben utilizar bajo el cuidado y mantenimiento de un profesional de la salud . Si se llega a un diagnóstico adecuado de la causa de la falta de concentración , y luego tratarla debería solucionar el problema .