Undereye bolsas no son tan graves que requieren un viaje al hospital . Sin embargo, como una persona joven , es posible que se moleste a tenerlos. Son varios los factores de estilo de vida pueden causar un 12 años para tener las bolsas bajo los ojos , los cuales incluyen el estrés, falta de sueño, la deshidratación y la reacción alérgica. Afortunadamente , mediante la adopción de algunas medidas preventivas , se puede mantener esta zona tranquila y bajo control. Cosas que necesitará
pepinos picados de archivo: Dos cucharas
Las bolsitas de té de
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Aplique artículos frescos de la zona de los ojos , si usted es presionado por el tiempo. En caso de necesidad , esto te relajará y ayudará a aliviar la hinchazón. Algunas cosas para elegir son picados pepinos, dos cucharas usted ha mantenido en el congelador y bolsas de té frías.
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Coma frutas y verduras con regularidad y mantenerse hidratado. La deshidratación puede causar bolsas bajo los ojos , lo que puede ser el resultado de un exceso de sodio en la dieta de alimentos salados . Además, evite las bebidas con cafeína , incluyendo refrescos, bebidas energéticas y café ya que también puede conducir a la deshidratación .
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Planifique cada día para asegurarse de que tiene suficiente tiempo para la escuela, sus actividades , las tareas asignadas y ocho horas de sueño . El sueño es una manera de que el cuerpo alivia el estrés . Si usted no recibe lo suficiente, las bolsas bajo tus ojos pueden persistir como un signo de fatiga.