Con todos los mensajes mixtos a una chica se enfrenta en la televisión, en la prensa , e incluso en la escuela , es difícil para ellos para desarrollar un sentido de autoestima por su cuenta. Desde el momento en que lleguen los años de la pubertad , las niñas comienzan a compararse con los demás y si ellos están a la altura de la imagen de Barbie - muñeca, que con frecuencia envía su confianza cayendo en picado . Los padres , tutores y profesores de todo pueden ayudar a hacer una influencia positiva en las niñas por estar involucrado en sus vidas , abierta a la comunicación honesta y participar en actividades de autoestima que se basará en la confianza en sí mismo de una chica. En diario

Journaling ofrece oportunidades para que las niñas escriben sus verdaderos sentimientos y se conectan con lo que son en el interior. Hay muchas revistas guiadas que un padre puede encontrar que se ocupará de los temas específicos de una hija podría estar enfrentando . Algunos son de relleno en los espacios en blanco y otros ofrecen ideas para pensar y escribir. Cuando se trabaja con un grupo, proporcionar temas de discusión tales como : la comprensión de los cambios que tienen lugar en sus cuerpos, la cobertura mediática de las celebridades y modelos y lo que es una imagen del cuerpo ideal? Anímelos a escribir sus pensamientos y dejar un tiempo para compartir si así lo desean . Fomentar la discusión abierta y honesta sobre el tema. No hay respuestas correctas o incorrectas .
Tomando Riesgos Segura

lugar de contestar cada pregunta que su hija ha , enséñele cómo encontrar las respuestas por su cuenta. Tómese el tiempo para mostrar lo que están disponibles para la búsqueda de las respuestas a sus preguntas recursos. Esto le da una sensación de poder saber que tiene la capacidad para solucionar problemas. Proporcione otros desafíos que requerirán que asume un riesgo en la seguridad de su supervisión. Anímelo a hacer que el desierto para la cena. Si comete un error , no trate de arreglarlo por ella. Le permiten elaborar soluciones por su cuenta. Sea paciente . Sólo ofrecer sugerencias si ella pide y seguir haciéndole saber que ella es capaz de trabajar a través de él , que tiene fe en ella y se siente orgulloso de lo que ha hecho hasta ahora.
Hija Date Night

Pasar tiempo uno-a- uno abre la posibilidad de la comunicación y el tiempo para reducir la velocidad y simplemente divertirse juntos. Incluso si los horarios están ocupados, encontrar una noche a la semana cuando se puede salir, aunque sólo sea por una hora. Ir de compras o hacer alguna actividad que disfrute juntos. Coma un nuevo restaurante o simplemente salir a caminar . Utilice el tiempo para hablar de lo que está pasando en su vida. Haga preguntas puntuales sobre sus amigos, que a ella le gusta pasar el rato con y cuáles son las cosas que le frustran más . Las mamás y los papás pueden tanto programar una cita nocturna . Para las niñas, tener tiempo con el papá no sólo es importante para ellos, sino que establece los lineamientos y estándares para cuando empiezan a salir.
Cartel inspirado

Una diversión familiar o grupo actividad que se ha probado es la creación de un cartel personal de palabras , fotos y artículos que tienen un significado importante . Proporcionar varias revistas y escanear en busca de titulares que proclaman una frase alentadora , tales como: " Usted es hermoso ", " Fantastic You", " Go Girl " y otros. Siguiente buscar imágenes que motivan e inspiran como coloridos paisajes de los lugares que les gustaría ir algún día. Encuentra ofertas de empleo que encuentran , actrices o actores favoritos interesantes , y adjuntar éstos al cartel, llenándolo . Ayude a las niñas a encontrar palabras que usted piensa describirlos . Esta es una oportunidad de dar su opinión sobre cómo se les ve de una manera positiva , edificante. Cuando esté terminado , vamos a colgar el cartel para ayudar a visualizar lo maravilloso y hermoso que son.