conteo diario paso de una persona debe ser de 10.000 pasos. Un buen lugar para acumular esos pasos es durante la clase de educación física, ya que estas clases suelen tener los estudiantes caminar o correr alrededor de un campo para el ejercicio. Otras actividades de educación física pueden incluir juegos de fútbol o de softbol , que tienen estudiantes corriendo bastante. Para ver cuántos pasos ha tomado un estudiante, debe usar un pedometer.Instructions Matemáticas 1 Coloque el podómetro a tu cintura .

Coloque el podómetro a la cintura de los pantalones de gimnasia a cada uno de su caderas . El podómetro debe colocarse entre la cadera y el centro de la parte frontal del muslo . Evite instalarla en el bolsillo de sus pantalones cortos, ya que esto le dará un número de pasos inexactos .
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Coloque el podómetro en una posición vertical . Los pasos que se dan durante la clase de educación física no se registrarán correctamente si el podómetro está demasiado inclinado.
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Use el podómetro en la misma cadera cada vez que se lo ponga. Todo el mundo tiene una pierna que es ligeramente más largo que el otro, e incluso la más mínima diferencia puede registrar un número de pasos equivocados.
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Comprobar el podómetro para la exactitud. Restablecer el contador de pasos , y tomar 50 pasos . Revise la lectura del contador de pasos . El número de pasos debe leer entre 48 y 52 pasos para ser exactos . Si el número es mayor o menor , mueva el podómetro ya sea cerca de su cadera o más lejos de su cadera. Repita el proceso hasta que el recuento de pasos está en el rango de 48 y 52. Muchos podómetros también se han incorporado en los ajustes del paso grande para asegurarse de que la cuenta es correcta.
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Una la correa de seguridad del podómetro a la cintura de los pantalones de gimnasia , en su caso . Por lo general, podómetros vienen con una correa de seguridad para que no se pierdan si se caen .
6 pista de atletismo en bastidores de muchos pasos .

Toma parte en su clase de educación física como lo haría normalmente , luego marque la resultados de una vez la clase ha terminado .