¿Por qué enseñar Pre- adolescentes acerca de los ciclos menstruales ?
Enseñanza pre -adolescentes acerca de la menstruación permite niñas a tener una comprensión de lo que está sucediendo a sus cuerpos cuando comienza la menstruación . Por ejemplo , los pre-adolescentes deben comprender que un período menstrual no es una maldición , como algunos sugieren , pero es el cuerpo de una mujer lo que indica que se puede concebir hijos . Su pre -adolescentes deben saber que lo que sucede en el ciclo menstrual es que un huevo es producido por un ovario durante la ovulación y si el óvulo no es fecundado el revestimiento del útero se extrae , lo que resulta en un período .
enseñanza Asistencias Pre- Adolescentes en Lidiando con calambres
Los calambres , de leves a graves , son comunes durante la menstruación . Niñas pre -adolescentes pueden llegar a ser asustado o inseguro de cómo hacer frente a estos calambres si no se les informa acerca de su ciclo menstrual . Usted puede ayudar a su pre -adolescente haciéndole saber que las farmacias ofrecen una variedad de más de - the-counter medicamentos para los dolores y que hay algunos remedios caseros que se puede utilizar para ayudar a aliviar el dolor . Remedios pueden incluir el uso de una almohadilla térmica sobre el abdomen ejercicio o con poca luz. Hágale saber que los diferentes enfoques de la reducción de la severidad de los calambres funcionar de forma diferente para diferentes personas y ella tendrá que ser persistente en la búsqueda de lo que funciona para ella.
Teaching Aids Pre- adolescentes con Cuidado apropiado Personal
Usted tendrá que enseñar a su pre - adolescente sobre el uso de tampones y toallas . La Clínica Mayo sugiere la compra de una variedad de tampones y toallas para que su pre - adolescente puede ver que es más eficaz para su uso personal . Usted tendrá que hablar con su hijo preadolescente sobre cómo se insertan los tampones , la frecuencia con que se deben revisar y cuánto tiempo se deben usar . También debe discutir el correcto uso de almohadillas , así como la higiene personal y su uso . Cuando los pre- adolescentes a comprender los procedimientos adecuados para usar en el cuidado de sí mismos durante el ciclo menstrual , van a ser más independientes en el cuidado de sí mismos.
Enseñanza promueve la confianza
cuando le enseñas a tu pre - adolescente sobre su ciclo menstrual usted debe aconsejarle que llevar toallas sanitarias o tampones adicionales en su bolso o mochila para que ella se prepara si ella comienza su período. También debe explicarle que ella pudiera visitar a la enfermera de la escuela si ella comienza su periodo y no está preparado . Además , hable con su pre -adolescente lo que ella puede hacer si se producen fugas a través de su ropa mientras ella está fuera de casa . Por ejemplo , es posible que desee echar un cambio de ropa interior o pantalones a la escuela y mantenerlos en su casillero , o ella puede querer usar una chaqueta atada alrededor de su cintura para cubrir pérdidas visibles hasta que pueda cambiarse de ropa . Cuando su pre -adolescente entiende cómo evitar y /o tratar con fugas ella tendrá más confianza para hacer frente a su período.
Enseñanza Permite Su Pre -Teen que sea consciente de los problemas potenciales
la Clínica Mayo indica que para el primer año de su pre -adolescente puede ser sometido a períodos irregulares y diferentes longitudes de época. Sin embargo , después de ese tiempo hay indicios de que se puede buscar que puede indicar que necesita atención médica . Cuando le enseñas a tu pre -adolescente lo que los síntomas de los problemas potenciales son , que se activa para hacer frente a sus propias necesidades de atención de salud . La Clínica Mayo informa que si su pre -adolescente tiene un ciclo menstrual que dura más de siete días, si tiene un flujo muy pesado , si ella no es capaz de controlar los calambres , o si no ha tenido un período de más de tres meses que tendrá que llevarla al médico.