? La protección de su salud significa más que comer una manzana al día . De hecho , el médico puede , y debe ser, una de las personas más importantes en su vida. Sacar el máximo partido de sus chequeos de rutina se puede recorrer un largo camino para mantener su salud y la identificación de los posibles problemas antes de que sucedan . Al hacer ciertas preguntas, usted puede asegurarse de que su médico puede proporcionarle el tratamiento que necesita . ¿Estoy en un peso saludable?

Al menos el 60 por ciento de las mujeres tienen sobrepeso , según un estudio de 2007 realizado por el Centro Nacional de Estadísticas de Salud . Más de un tercio de las mujeres son considerados obesos . La obesidad y el exceso de peso puede causar una variedad de problemas de salud en las mujeres , tales como la diabetes, el cáncer de mama y enfermedades del corazón. Conocer y mantener un peso saludable es un componente clave para la longevidad de la vida.
Debo tomar un suplemento vitamínico ?

Ciertas vitaminas son importantes para mantener la salud de la mujer . La vitamina D , que se encuentra en la leche y otros productos lácteos , ayuda a mantener la fortaleza de los huesos . Esto es importante en la lucha contra la osteoporosis, una enfermedad que afecta a 44 millones de estadounidenses , de acuerdo con WebMD. El tomar un suplemento multivitamínico puede proporcionarle cualquier tipo de vitaminas y minerales que faltan en su dieta. Su médico puede ayudarle a determinar qué complemento es el adecuado para usted .
¿Cómo es mi colesterol ?

El colesterol alto es uno de los indicadores para la enfermedad cardíaca en las mujeres y hombres. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en las mujeres , que representan el 29 por ciento de todas las muertes , según el Centro para el Control de Enfermedades . Muchas mujeres piensan que las enfermedades del corazón como la enfermedad de un hombre y no toman medidas preventivas. Tener su colesterol con regularidad puede ayudar a su médico a monitorear su riesgo e intervenir si es necesario.
Debería ser revisado para las Enfermedades de Transmisión Sexual ?

Todas las mujeres que son sexualmente activas con más de un compañero sexual debe ser examinado para buscar enfermedades de transmisión sexual cada año. Virus del papiloma humano , o VPH , actualmente la enfermedad de transmisión sexual más común , pone a las mujeres en un riesgo más alto de cáncer de cuello uterino. Si no se trata , la clamidia y la gonorrea puede causar enfermedad inflamatoria pélvica , que puede causar infertilidad.
¿Cuál es mi mejor opción para el control de la natalidad ?

Mujeres sexualmente activas deben decidir sobre el método apropiado de control de la natalidad para evitar un embarazo no deseado . Hable con su médico acerca de cuál es la opción que funciona mejor para usted, dependiendo de su preferencia por tener hijos. Opciones de control de la natalidad incluyen condones, la píldora , la inyección , el dispositivo intrauterino y la esterilización .
Cómo se puede ayudar a desarrollar un plan de ejercicio ?

El ejercicio puede ayudar a mantener fuerte y en forma , tanto física como mentalmente. Hable con su médico acerca de cómo desarrollar un plan de ejercicios se mantendrá firme y que se adapte a sus necesidades.
Qué Screenings debo conseguir hacerse con regularidad ?

Hable con su médico acerca de su historial médico familiar para determinar qué pruebas de detección debe haber realizado en sus chequeos . El colesterol, la presión arterial y azúcar en la sangre son comúnmente aplicados a todas las mujeres. Las mujeres con un historial familiar de enfermedad cardiaca o diabetes pueden tener proyecciones más exhaustivas o frecuentes . Las mujeres con antecedentes de cáncer de mama pueden comenzar a hacerse mamografías antes de la edad recomendada de 40 .
¿Por qué tengo dolor de espalda crónico ?

Una mayoría de mujeres y hombres sufren de algún grado de dolor de espalda. La mayor parte del tiempo, el dolor es el resultado de un músculo o envejecimiento tirado . Sin embargo , un poco de dolor de espalda puede ser indicativo de problemas renales, lupus o cáncer de huesos. Su médico puede recomendar pruebas y controles cuando se determina ninguna causa física para el dolor de espalda .
¿Cuál es mi riesgo de cáncer , enfermedades del corazón o de otras enfermedades

Además de su historia médica familiar , usted y su médico pueden hablar de otros factores de riesgo para enfermedades , como el cáncer y enfermedades del corazón . Factores tales como la dieta, el nivel de ejercicio , el estrés y los problemas ambientales pueden contribuir a su factor de riesgo . También puede hablar con su médico acerca de un plan para reducir o eliminar el riesgo .
¿Por qué no puedo quedar embarazada ?

Casi el 12 por ciento de las mujeres sufren de infertilidad
, según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud . Edad, el estrés y físicas problemas con su sistema reproductivo todos pueden ser causas de la infertilidad , pero su médico también pueden determinar si otros problemas de salud son los culpables. Por ejemplo , la diabetes no detectados o trastornos de la tiroides pueden evitar que su cuerpo quede embarazada. El tratamiento de estas condiciones puede eliminar los problemas de infertilidad casi de inmediato.