cabello de las mujeres tiende a ser más delgada cuando se encuentran en la perimenopausia o la menopausia por completo debido a que sus niveles de estrógeno disminuyen . El estrógeno es la hormona que permite a las mujeres tener abundante cabello y la piel de aspecto juvenil . Si usted encuentra que su cabello se está adelgazando , hay algunas técnicas que puede utilizar para evitar la pérdida de cabello, así como el encubrimiento pérdida de su cabello . Vitaminas

considerar la adopción de biotina , que es un miembro de la familia de la vitamina B . Si usted tiene una deficiencia de biotina , el cabello puede volverse frágil y se caen . Pregúntele a su médico para su recomendación con respecto a los suplementos de biotina .
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Cuando seques el cabello húmedo , sopla el pelo en la dirección opuesta a la forma en que crece normalmente , y limpie con un cepillo de nuevo en la dirección normal . Esto hará que su pelo parece tener más volumen.
Fitoterapia , la dieta y el estrés

WomenToWomen.com recomienda fitoterapia para la pérdida de pelo de la menopausia. Fitoterapia es el uso de extractos naturales tales como hierbas para el tratamiento de problemas de salud . Esto es considerado como la medicina alternativa. Si usted es nutricionalmente deficientes , esto puede hacer que su pérdida de cabello peor. Mejore su dieta. El estrés también puede cobra su peaje en su cabello. Aprenda a controlar su estrés , lo que puede salvar tu cabello.