Una sección cesárea es cuando el bebé nace a través de una incisión en el abdomen de la madre. Las mujeres tienen partos por cesárea por muchas razones , y algunos médicos que las mujeres puedan programar el procedimiento. La pregunta que muchas mujeres quieren ser respondidas después de haber tenido a su bebé es: ¿Cómo puedo recuperar de mi cesárea? Con un poco de conocimiento y un poco de planificación, usted puede recuperarse con éxito de una cesárea . Instrucciones Matemáticas 1

levantarse y moverse . Las mujeres suelen permanecer en el hospital durante dos a cuatro días después de una cesárea . Mientras que usted todavía está en el hospital , una enfermera le probablemente le pedirá que se levante y camine 24 horas después del parto por cesárea. Puede parecer difícil de creer, pero levantarse después de su cesárea se recomienda para ayudar con la recuperación. Caminar, incluso tan pronto después de su cesárea , ayuda con el estreñimiento y el gas. Es probable que simplemente caminar por el pasillo y la espalda, usted todavía tiene dolor y los músculos será dolorido. Recuerde, usted va a necesitar una enfermera para ayudarle a salir de la cama.
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orinar con frecuencia. Esto también significa que usted debe ser agua potable a menudo. El agua potable ayudará a reemplazar los líquidos perdidos durante el parto . Una vejiga llena añade presión a la herida de curación , así que orinar con frecuencia ayuda a aliviar la presión. Vaciar su vejiga también permite que el útero se contraiga de nuevo a su tamaño normal , según el Centro de bebé .
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Apoye a su abdomen y área de la incisión . Sus músculos se debilitan se estire durante el embarazo y de la incisión durante la cesárea. Mantenga una mano , una toalla o almohada sobre su incisión cesárea cuando se necesita estar de pie, mientras que la alimentación de su bebé y sobre todo si tiene que toser o estornudar .
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Tome su medicina para el dolor si es necesario . Su cuerpo está bajo estrés cuando en el dolor . Usted tendrá una recuperación más rápida si se siente cómodo , así que tome su medicación para el dolor cuando usted siente que la necesita .
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Limpie el lugar de la incisión . Cuando se le permite ducharse , retire suavemente sus vendajes y limpiar el lugar de la incisión con agua y jabón. Después de limpiar la zona de la incisión , secar suavemente y reemplazar las viejas vendas con nuevos limpios.
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Busque atención . Después de salir del hospital, usted necesitará la ayuda en la casa y con el bebé. Aunque usted no tiene que levantarse y caminar , también es necesario limitar la cantidad de ejercicio y la tensión que usted pone su cuerpo bajo hasta que se recupere completamente .
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Descanse cuando pueda . Es posible que haya escuchado a gente decir que usted debe dormir cuando el bebé duerme y que es un buen consejo . Su cuerpo va a recuperarse más rápido si usted está descansado.
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Coma la elección de alimentos saludables. Las carnes magras , frutas y verduras le dará a su cuerpo la proteína , fibra y vitaminas que necesita para recuperarse .