El riesgo de una mujer para la depresión se eleva cuando llega a la edad madura y entra en la fase de la menopausia. Hay muchas razones por qué la salud mental de la mujer se vuelve vulnerable en este momento en su vida. La deficiencia de estrógenos , que se produce en la menopausia , puede tener un tremendo impacto en los estados de ánimo de una mujer y su función cognitiva. Las hormonas desencadenan los síntomas

fluctuantes de hormonas , y la consiguiente disminución de las hormonas experimentado en plena menopausia, puede ser problemático. Hormonas desequilibradas o deficientes a veces provocan cambios de humor junto con la fatiga, sofocos , sudores nocturnos y el insomnio. Estos síntomas pueden conducir a sentimientos de estar abrumado , estresado y frustrado.
Posibles problemas

Algunas mujeres experimentan depresión por estar en la menopausia y el envejecimiento. El estrés puede aumentar a medida que tratan de cuidar a los niños como a sus padres ancianos . Las mujeres pueden sentirse asediada y , a veces, resentido. Algunas mujeres se superan con la tristeza y la ira.
Soporte

Depresión , el remordimiento y la ansiedad se produce en algunas mujeres que no tienen suficiente apoyo durante este tiempo de la vida. Las mujeres que no son felices en una relación, o que no tienen una relación, pueden sentir azul. Algunos están tristes porque no pueden tener más hijos o porque nunca tuvieron hijos y no puede ahora . La menopausia es muy definitivo - no hay vuelta atrás .

Cambios

menopausia a veces resulta en la pérdida de la libido. Esto puede ser molesto para las mujeres y sus parejas. Los desequilibrios hormonales y deficiencias también son responsables de la niebla del cerebro , así como problemas de la piel y de la vista . Las mujeres pueden tener un aumento de peso o encontrar que el peso se ha redistribuido de manera poco favorecedora . Esto se cobra su peaje y hacer que las mujeres se sientan en los vertederos .
Estar enfermo en la cima de la menopausia

Algunas mujeres experimentan llorando Jaguares . Esto, también, es probablemente causado por las hormonas erráticos. Los que son físicamente indispuesto, en la parte superior de las tensiones adicionales de la menopausia , a menudo la desesperación. Estas mujeres tienen que buscar ayuda de un profesional de la salud .

Sugerencias

Algunas mujeres encuentran alivio tomando antidepresivos o la terapia de reemplazo hormonal (TRH ), aunque esta última opción aumenta el riesgo de cáncer de mama . Yoga o remedios herbales tales como el cohosh negro pueden disminuir los problemas mentales.