Los síntomas del síndrome premenstrual (SPM ) varían mucho entre las mujeres. Los síntomas del SPM generalmente sólo duran unos pocos días antes del inicio de la menstruación , aunque algunas mujeres experimentan síntomas durante todo su ciclo . Características

Si bien no hay pruebas para demostrar la existencia de PMS , las mujeres que la padecen saben que es real. Se piensa que los síntomas causados ​​por la fluctuación de los niveles hormonales previos a la menstruación.

Síntomas

mayoría de las mujeres experimentan sólo algunos de los síntomas del síndrome premenstrual , incluyendo sensibilidad en los senos , irritabilidad , hinchazón en el abdomen, los antojos de dulces o salinas , dificultad para dormir , aumento de peso , dolor de espalda y el acné.
tratamiento

el tratamiento conservador incluye el ibuprofeno y el acetaminofeno para el dolor . Un estilo de vida saludable que incluya ejercicio y una dieta baja en grasa también puede reducir los síntomas . Algunas mujeres se volverán a los anticonceptivos orales , lo que puede reducir los síntomas del síndrome premenstrual.
Importancia

Hasta el 80 por ciento de las mujeres se cree que sufre de algunos de los síntomas del síndrome premenstrual , durante sus años de menstruación .

Consideraciones

Mediante la comprensión de los síntomas del síndrome premenstrual , las mujeres que sufren de ella comprenderán mejor a sus propios síntomas de cada mes .

Advertencia

mujeres experimentan PMS debilitantes debe ver a un médico para que otras opciones de tratamiento posibles .