la menopausia , también conocido como "el cambio", es una condición que todas las mujeres que menstrúan harán la transición en en algún momento de su vida adulta. Marca el final de sus años fértiles y se considera un proceso biológico natural. Hay etapas de la menopausia , y estas etapas se producen para ayudar a su cuerpo a través de la transición del cambio. Time- Frame

Las etapas de la menopausia por lo general comienzan en los primeros años 40 y continúan a lo largo de su vida.

Etapas

perimenopausia es el etapa que viene justo antes de la menopausia , y dura de dos a ocho años. Durante este tiempo, su cuerpo va a disminuir lentamente la producción de la hormona estrógeno , que es responsable del funcionamiento de su ciclo menstrual. Durante la perimenopausia , su ciclo menstrual puede llegar a ser muy irregular , causando periodos ser esporádica , más pesado , más ligero, más corto o más largo. Esto es consecuencia directa de la disminución de los niveles de estrógeno.

Menopausia sigue la perimenopausia, y por lo general ocurre alrededor de las edades de 45 a 55. Su período puede llegar a ser más escaso en este momento , ya que los niveles de estrógeno siguen disminuyendo . Acompañando a la menstruación irregular varios otros síntomas, que incluyen sofocos , cambios de humor , insomnio, sudores nocturnos , sequedad vaginal, con el corazón acelerado y con el corazón palpitante . A medida que estos síntomas pueden ser señal de otras condiciones médicas, usted tendrá que tomar exámenes de sangre utilizados para medir los niveles de hormonas importantes antes de que usted ha sido diagnosticado .

Una vez que usted ha tenido un período de ausencia de 12 meses , usted estará en la posmenopausia etapa . Al llegar a esta etapa , usted tendrá los mismos síntomas que experimentó en la menopausia , menos el ciclo menstrual. Debido a los niveles de estrógeno de ser tan bajo en este momento , es imposible de ovular o tener otro ciclo menstrual.

Cambios

Aparte de la disminución de los niveles de estrógeno , puede experimentar una serie de cambios físicos y mentales. Algunas mujeres encuentran que aumentan de peso durante este tiempo. Los niveles bajos de estrógeno pueden causar sequedad vaginal , lo que provoca sequedad, picor y escozor durante y después del sexo. El uso de lubricantes puede ayudar a reemplazar la humedad durante este tiempo. Algunas mujeres también reportan la pérdida de cabello , cambios de humor y depresión.

Excepciones

En algunos casos la menopausia puede aparecer repentinamente sin periodo de transición. Esto se conoce como menopausia prematura. La menopausia prematura se produce antes de la edad de 40 y es generalmente el resultado de un tratamiento médico , tales como la histerectomía total o extirpación de los ovarios . Las mujeres que pasan por la menopausia prematura no pueden ir a través de las etapas de transición que suelen venir antes de la post menopausia .
Consideraciones especiales

Durante la menopausia , las mujeres corren un mayor riesgo de desarrollar la osteoporosis . El tomar un suplemento diario de calcio puede ayudar a prevenir esto. Además, las mujeres pueden experimentar sangrado o manchado vaginal , que en su mayor parte es perfectamente normal. Esto sucede debido a la disminución de los niveles de estrógeno, lo que ocasiona que las paredes uterinas a cabo delgada. Este adelgazamiento hace que los vasos sanguíneos en el interior se debiliten y se rompen. Estas ráfagas frecuentes pueden causar una pequeña cantidad de la sangre se escape . Si usted está en absoluto preocupado por el sangrado , o usted encuentra que usted está sangrando más de una pequeña cantidad , es posible que desee ver a su médico , ya que esto podría indicar una condición de salud no relacionados con la menopausia.