La menopausia es una parte natural de la vida de una mujer . Se define como principio , una vez que una mujer ha dejado de tener un período menstrual durante 12 meses consecutivos. En los Estados Unidos, la edad promedio para el inicio de la menopausia es 51 años, aunque el rango normal es de 47 a 53 . Las mujeres que entran en la menopausia antes de alcanzar la edad de 40 años se considera que están en la menopausia prematura. Síntomas

Antes de entrar en la menopausia , la mayoría de las mujeres experimentan un momento de transición denominada perimenopausia , que en promedio dura aproximadamente cuatro años. Durante este tiempo, el equilibrio hormonal se reajuste. La ovulación se volverá irregular y el ciclo menstrual será echado fuera . Una mujer de 47 años de edad, que entra perimenopausia puede notar sus períodos cada vez más claro y más tiempo puede pasar entre ellos. Ella puede experimentar sudores nocturnos, sofocos, sequedad de la piel y cambios de humor .
Osteoporosis

osteoporosis , una condición que causa que los huesos se debilitan y se vuelven frágiles , es uno de las principales causas de fracturas óseas en las mujeres mayores . Esta condición se ve agravada por la menopausia . Las mujeres en sus cuarentas , especialmente mujeres post- menopáusicas, deben consultar a su médico sobre suplementos de calcio y vitamina D, y técnicas de ejercicio para mantener los huesos fuertes.
Lupus

Un estudio informó la Arthritis Foundation concluyeron que las mujeres que experimentaron la menopausia natural antes de llegar a los 47 años de edad tenían más del doble de probabilidades de desarrollar la enfermedad al igual que las mujeres que tenían 53 años o más cuando entraron en la menopausia.

depresión

un estudio del Servicio de Obstetricia y Ginecología Centro de Epidemiología concluyó que existía una mayor asociación entre la depresión y la menopausia precoz en mujeres que ingresaron a la menopausia natural antes de llegar a la edad de 40 . El estudio utilizó una muestra aleatoria de mujeres que eran , naturalmente, la perimenopausia o menopausia después de alcanzar los 47 años de edad como grupo de control.
Enfermedad Cardiovascular

un estudio noruego concluyó que la menopausia tardía a partir de los 47 años de edad o más tarde podría tener cualidades beneficiosas con respecto a la salud cardiovascular de las mujeres. El estudio indicó una reducción del 60 por ciento en las muertes cardiovasculares en comparación con las mujeres que entraron en la menopausia antes que los 47 años .