Qué puede esperar en la Menopausia
En la mayoría de las mujeres , el proceso de la menopausia natural o la menopausia que no es causada por una histerectomía, comienza entre las edades de 45 y 55 años. Durante este proceso , los niveles de rápido descenso de hormonas femeninas en el cuerpo resultado en la pérdida de la menstruación de la mujer. Esto significa el final de su ciclo reproductivo
La menopausia ocurre en tres etapas: . Perimenopausia , la menopausia y post- menopausia. Este proceso tiene lugar durante un período de aproximadamente 5 a 10 años . Durante este tiempo, los síntomas como los bochornos , sudores nocturnos y sequedad vaginal a menudo hacen apariciones incómodas. Si se vuelven demasiado molestos , estos síntomas generalmente se pueden controlar con medicamentos y productos especiales .
Perimenopausia
En sus mediados a finales de los 40, una mujer comienza típicamente experimentar algunas irregularidades en sus periodos menstruales. Incluso un ciclo predecible antes oportuna puede llegar a ser menos frecuentes o venir a intervalos irregulares. Esta primera etapa de la menopausia , denominada perimenopausia , por lo general tiene una duración de varios años , con un cierto aumento en la irregularidad del ciclo menstrual a medida que avanza . Durante esta etapa, otros síntomas pueden comenzar a aparecer.
Una disminución en la fertilidad es probable que durante la perimenopausia . Debido a la naturaleza poco confiable de la menstruación , intentar el embarazo en esta etapa de la vida puede ser difícil. Algunas mujeres también comienzan a experimentar sequedad vaginal leve, cambios de humor y dificultades para dormir . Estos síntomas por lo general son suaves durante la perimenopausia . Sin embargo, aumentar en gravedad después de que una mujer tiene su último período menstrual.
Menopausia
Las mujeres experimentan la menopausia sí mismo a una edad mediana de 51 años cuando , después de perimenopausia , finalmente experimentar su último período menstrual. Los síntomas indicadores de la menopausia, como los sofocos , sudores nocturnos y sequedad vaginal severa, se producen con mayor frecuencia en esta etapa.
Una vez que ocurre la menopausia , el estrógeno en el cuerpo está casi completamente agotada. Los ovarios dejan de producir la hormona , ya que su función ya no es necesario para la reproducción. Esta drástica disminución de las hormonas provoca los síntomas de la menopausia. Estos síntomas pico y disminuirá gradualmente en intensidad a medida que su cuerpo se acostumbra a los nuevos niveles de la hormona .
Post- Menopause
Una mujer se considera post- menopausia cuando no ha experimentado un período menstrual durante 12 meses o más. Durante este tiempo, sus síntomas menopáusicos tope máximo y empiezan a disminuir a medida que el cuerpo comienza a tolerar la ausencia de estrógenos . Sin embargo , los síntomas pueden persistir durante más de 5 años.
Una vez que una mujer llega a esta tercera y última etapa , que puede estar en riesgo de ciertas enfermedades. Los científicos creen que la rápida disminución de estrógeno puede causar osteoporosis en algunos pacientes de sexo femenino , dejándolos susceptibles a la rotura del hueso y la incapacitación . Las mujeres posmenopáusicas tienen también un mayor riesgo de cáncer de útero , enfermedad cardiovascular y aumento de peso.
Opciones de Tratamiento
muchas opciones de tratamiento disponibles para aliviar el malestar de la menopausia síntomas . El estrógeno y la progesterona pastillas de recambio y cremas vaginales pueden ser muy eficaces para reducir los bochornos , sudores nocturnos y sequedad vaginal , incluso , además de reducir el riesgo de osteoporosis. Sin embargo , estos medicamentos también conllevan un mayor riesgo de ciertos tipos de cáncer .
Suplementos de hierbas como el cohosh negro , dong quai , el trébol rojo y la raíz de maca también ayudan a reducir los sofocos y los sudores nocturnos .
Especial Los lubricantes vaginales pueden ser utilizados si la sequedad vaginal se vuelve molesto. Para algunas mujeres , el sexo se vuelve incómoda después de la menopausia debido a que el tracto vaginal está seca y puede incluso sangrar durante el contacto sexual. El uso de un lubricante puede hacer la vagina más cómodo y reducir la sequedad .