La mayoría de las mujeres tienen un ciclo menstrual cada mes. Este no es el caso para todas las mujeres . Algunas mujeres pueden tener dos o tres períodos cortos cada mes , mientras que otras mujeres sólo pueden tener un ciclo menstrual cada dos o tres meses. Tener un ciclo menstrual irregular significa que no es normal para su cuerpo. Los hechos

menstruación es cómo el cuerpo se prepara para el embarazo las mujeres . Cuando su ciclo menstrual se produce con regularidad, esto indica que su cuerpo está funcionando como debería. Un ciclo normal contiene cuatro fases y dura aproximadamente 28 días . En la fase uno , el útero se espesa en preparación para un embrión . En la segunda fase , los ovarios comienzan a producir huevos de nuevo. En la tercera fase , los óvulos son liberados en las trompas de Falopio. En la fase final , si el óvulo no es fecundado, el revestimiento se derrama y el ciclo menstrual comienza de nuevo.
Estrés

Estar bajo cualquier tipo de causas de estrés nuestras glándulas suprarrenales a secretar cortisol . El cortisol tiene un efecto directo en la producción de estrógeno y progesterona, estas hormonas tienen un impacto en cómo funciona el ciclo menstrual cada mes. Si los niveles hormonales no son correctas , entonces el ciclo menstrual puede interrumpirse .
Dieta y ejercicio

Si su cuerpo no se alimenta adecuadamente , puede interrumpir el funcionamiento del cuerpo . Los trastornos alimentarios como la bulimia y la anorexia , pueden hacer que el ciclo menstrual se vuelva irregular y eventualmente se detenga por completo. No comer de forma regular , el exceso de ejercicio , y una dieta continua puede hacer que el cuerpo entre en modo de supervivencia. En este caso, el cuerpo piensa que está muriendo de hambre y se apagará todos los sistemas que no son necesarias .

Medicamentos

Algunos medicamentos pueden causar ciclos menstruales irregulares. La mayoría de los métodos de control natal contienen hormonas que se supone que debe cambiar la manera en que su ciclo menstrual funciona cada mes . Estos pueden hacer que usted tenga períodos menstruales irregulares, sangrado abundante , manchas , calambres o ningún período en absoluto. Si usted toma medicamentos y su ciclo menstrual es irregular, pregunte a su médico si alguno de los medicamentos que toma podría ser la causa.

Consideraciones

El uso de drogas ilegales , el alcohol , el tabaco y la cafeína pueden hacer que su cuerpo cree que está bajo estrés. Esto hace que la secreción de cortisol , lo que afecta los niveles de estrógeno y progesterona en el cuerpo , provocando la menstruación irregular. Un ciclo menstrual irregular es uno de los signos más comunes de la perimenopausia . Algunas mujeres que experimentan ciclos menstruales irregulares pueden estar entrando en la perimenopausia, ya que esto provoca un desequilibrio de la progesterona que provoca la menstruación irregular.