Si usted y su pareja está teniendo dificultades para concebir un niño, es probable que la investigación de aumentar la fertilidad . Un buen lugar para comenzar es visitando a su médico para ayudar a determinar si la fertilidad masculina o femenina está en cuestión. Independientemente que el género está teniendo problemas de fertilidad ; será posible tener un embarazo libre de fármaco seguro y natural. Estas son algunas de las posibles causas de la infertilidad masculina y femenina , junto con algunos remedios naturales para aumentar la fertilidad . Instrucciones Matemáticas 1

El primer paso es - la comprensión de la causa de la infertilidad . Visite a su médico para averiguar por qué usted está teniendo problemas para concebir . Algunas de las causas generales de la infertilidad son la mala alimentación , la nutrición y el estrés. Algunas de las causas médicas de la infertilidad masculina incluyen: recuento bajo de espermatozoides , los niveles bajos de testosterona , las deficiencias de salud generalizados , forma alterada de espermatozoides , etc Algunas de las razones médicas de la infertilidad femenina son: fibromas uterinos, adherencias pélvicas , síndrome de ovario poliquístico , endometriosis, trastornos de la ovulación , etc
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para aumentar la fertilidad , es muy recomendable para mantener una dieta sana y equilibrada . Comer muchas frutas y verduras, y asegúrese de comer con regularidad.
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Tome una multivitamina plus aumento vitamina C, calcio , antioxidantes y zinc .
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Reducir o eliminar el consumo de alcohol. Esto puede ayudarle a maximizar sus posibilidades de concebir de forma natural en un 50 %.
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Reducir o eliminar el consumo de cafeína . Esto también puede aumentar sus posibilidades en un 50 %.
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Experimente con diferentes posiciones sexuales para aumentar la fertilidad. Haga que el hombre en la parte superior de modo que el espermatozoide se deposita lo más cerca posible del cuello uterino como sea posible.