Cuidado de la piel para la Menopausia

La piel seca puede ocurrir debido a la menopausia debido a los niveles de estrógenos se reduce drásticamente cuando las mujeres pasan por el "cambio de vida". Según Dermnetnz.org , los impactos de estrógeno prácticamente todos los órganos de nuestro sistema y que incluye la piel. Los receptores de estrógenos se encuentran , entre otros lugares, en nuestra cara , genitales y extremidades inferiores por lo que cuando disminuye nuestra producción de estrógeno , estas áreas en particular se ven afectadas. Fluidos

piel tiende a secarse a medida que avanzamos por la menopausia , según Menopauseatoz.com lo que es necesario hacer un esfuerzo concertado para obtener más fluido en su cuerpo y en su piel . Una forma de hacer esto es mediante la adición de 1 cda. de aceite de cártamo , aceite de oliva , aceite de girasol o aceite de canola a su dieta sobre una base diaria . Usted puede beber directamente o añadirlo a tu comida.
Ingredientes necesarios

Al elegir productos para la piel , asegúrese de que los ingredientes incluyen lanolina o aceite mineral, el agua y el petróleo, todo lo cual le ayudará a re- hidratar su piel.
Exfoliar

Si el envejecimiento de la piel es de color gris , exfoliar la piel una pareja de veces a la semana. Esto deshacerse de las células muertas de la piel y debe lucir más saludable como resultado.
Considere
HRT

Aunque la terapia de reemplazo hormonal ( TRH) es muy controvertida debido a su vínculo con el cáncer de mama , Skinbiology.com informa de las presentes terapias de reemplazo de estrógeno (ERT ) son más seguros y pueden revertir o al menos retrasar los cambios negativos que se producen en la piel y el cabello como resultado de la deficiencia de estrógenos durante la menopausia . Pregúntele a su médico lo que piensa acerca de esto.
Hidratación

Si usted es menopáusica , consumen grandes cantidades de líquido ( que no contienen cafeína) para mantener su cuerpo y su piel hidratada , según Goherbalremedies.com ( Vea Recursos adicionales) . El agua ayuda a mantener los niveles de hidratación interna alta y donde estaban una vez , lo cual es beneficioso para su piel y su apariencia. La piel seca , deshidratada no se ve o se siente bien.
Coma alimentos estrogénicos

Naturalmente aumentar sus niveles de estrógeno agotados por el consumo de los siguientes alimentos que contienen sustancias estrogénicas , según Homemademedicine.com ( Vea la sección Recursos adicionales ) : El ajo , judías verdes , alfalfa , soja , semillas de lino trituradas , semillas de sésamo, brotes de soja , semillas de calabaza , trigo, boniatos , maíz , pepinos , maíz, repollo , remolacha , manzanas, semillas de anís , los guisantes , aceite de oliva, aceitunas , papaya y semillas de girasol . Si lo hace, va a mejorar la condición de su piel de adentro hacia afuera .
EDreams Home Remedies

Homemademedicine.com recomienda el uso regular de la siguiente tóner en la cara para restaurar la piel de textura a su estado anterior a la menopausia : combinar 2 oz de gel de aloe vera con 1 cdta. vinagre de vino , 2 oz. de agua de azahar , 6 gotas de aceite esencial de geranio subieron , 1 gota de aceite esencial de manzanilla , 4 gotas de aceite esencial de sándalo y 800 UI de vitamina E del aceite . Mezcle los ingredientes y luego , usando una bola de algodón , apagarlo en la mezcla , deslice la bola de algodón en toda la cara después de que se haya lavado la cara. Esto eliminará sobrante suciedad y los residuos de que su limpiador perdió y hará que tu cara se siente más fresco y más limpio.