Durante la menopausia, los niveles de progesterona en la mujer caer significativamente . Gran parte del tiempo , el cuerpo de la mujer se cierra por completo la producción de la hormona . La progesterona es esencial para el mantenimiento del ciclo menstrual y ayuda a la fertilidad y el embarazo . Después de la menopausia , esta es una hormona necesaria en un nivel básico . Sin embargo , la progesterona también contrarresta la retención de agua , funciona como una ayuda metabólica, preserva la densidad ósea, ayuda como un antidepresivo y estabiliza los niveles de azúcar en la sangre . Función

El objetivo principal de los tratamientos de la deficiencia de progesterona es para aliviar los efectos de la menopausia . Ciertas soluciones simples pueden ayudar con las complicaciones del día a día , mientras que , en ocasiones, es necesaria la ayuda médica profesional para aliviar los síntomas.

Beneficios

Muchos de los tratamientos métodos para ayudar con la deficiencia de progesterona son acciones simples que beneficien a la salud en general también. Según el Instituto de Investigación de la menopausia , es importante asegurarse de que la persona afectada está descansando lo suficiente , comer una dieta baja en grasa y azúcar , hacer ejercicio regularmente y mantener relaciones sociales.

Características

de acuerdo con la Agencia de Normas Alimentarias del Reino Unido , ciertos alimentos y hierbas llamadas fitoestrógenos , naturalmente, producen estrógenos y ayudan a estimular el cuerpo para superar los efectos de la deficiencia de progesterona . Los alimentos como frijoles, bayas , frutas, granos , raíces y vegetales todos contienen fitoestrógenos.
Importancia

Los estudios realizados por la Sociedad Americana del Cáncer han demostrado que las hierbas no estrogénicos, como macafem puede proporcionar beneficios para la mujer promedio que sufre de deficiencia de progesterona , al igual que lo hace para las mujeres con cáncer de ovario. La hierba también ayuda a estimular la producción de hormonas femeninas .

Consideraciones

Un pequeño porcentaje de mujeres que no encuentran alivio de las otras formas de tratamiento deben consultar a un médico para otra opciones. La mayoría de las veces, esto implica una forma de terapia de reemplazo hormonal en la que los productos farmacéuticos se utilizan para complementar los niveles de producción natural del cuerpo.