Cuando has estado de espera de nueve meses para que el nacimiento de su bebé , lo último que queremos es que su paquete precioso para ser vencidos . Desafortunadamente, muchas mujeres se encuentran esperando días e incluso semanas después de sus fechas de vencimiento. Si usted se encuentra en esta situación , es posible que desee probar algunas técnicas de trabajo auto- inducir . Consideraciones

Hay algunas técnicas que un médico puede emplear para llevar a cabo el trabajo de una mujer que queda embarazada más allá de su fecha de vencimiento. Sin embargo, no están exentos de riesgos , y muchas mujeres prefieren inducir el parto de forma natural y en casa. En un embarazo normal, sin complicaciones , la mujer puede utilizar técnicas de trabajo auto- inducir a estimular el cuerpo para comenzar el proceso de dar a luz de forma natural. Sin embargo , estas técnicas no deben ser utilizados por las mujeres que no están en o más allá de sus fechas de vencimiento y que no están seguros de que sus bebés están completamente desarrollados .

Tipos

Caminar y estimulación de los pezones son los tipos de auto- inducción de uso común. Cuando usted camina, la gravedad atrae naturalmente al bebé y más cerca de su canal de parto. Esto puede ayudar a estimular el proceso de borramiento - adelgazamiento del cuello uterino - y dilatación - abertura del cuello uterino . Además, un estiramiento suave y ejercicios de bajo impacto como la natación pueden ayudar también. Estimular los pezones trabaja para estimular al cuerpo para producir oxitocina, que es una hormona que hace que el útero se contraiga. Al intentar esto en casa, estimular sus pezones cada 15 minutos durante varias horas . Además, según la Crónica de América , la acupresión está científicamente demostrado que ayuda a lograr el trabajo . Esta técnica implica el uso de los pulgares y los dedos para aplicar presión en las partes sensibles del cuerpo, estimulando las contracciones del parto .
Conceptos erróneos

Muchas personas tienen la impresión de que las relaciones sexuales se evita mejor cuando una mujer está embarazada . Sin embargo , esto es un error , ya que el sexo es generalmente seguro en un embarazo normal, sin complicaciones. De hecho , las prostaglandinas - sustancias similares a las hormonas - en el semen pueden ayudar a adelgazar el cuello del útero , y el orgasmo de la mujer puede provocar la liberación de oxitocina , lo que induce contracciones uterinas
Potencial

Aunque no hay evidencia sólida de que algunos alimentos estimulan el parto , algunas mujeres creen que hay alimentos que tienen este potencial. Hacer la lista de posibles alimentos que inducen el parto son la pizza, comida mexicana , la berenjena y frutas tropicales. Además, las hierbas como el cohosh azul o negro , sello de oro , la corteza del calambre , aceite de onagra y motherwort han sido asociados con la mano de obra . Sin embargo , lo mejor es consultar a su médico antes de consumir estas hierbas durante el embarazo para descartar cualquier posibilidad de consecuencias peligrosas. OsCommerce Advertencia

El aceite de ricino es un comúnmente método sugerido de autoinducción . Las mujeres pueden mezclar unas cuantas onzas de ella con una taza de jugo de naranja, enmascarar el sabor . De acuerdo con WebMD , sin embargo , no hay evidencia de que el aceite de ricino induce el parto , pero puede causar náuseas y calambres estomacales . Por esta razón , puede ser la mejor manera de evitarlo.