prolapso uterino es una enfermedad que resulta de la debilidad de los músculos y ligamentos en la región pélvica de la mujer. Una vez diagnosticada por un médico después de un examen de la pelvis , hay varias maneras de tratar el prolapso uterino . Algunos de los tratamientos deben ser administrados por un médico , mientras que otros se pueden hacer de forma rutinaria por el paciente . Sigue leyendo para saber cómo tratar el prolapso uterino . Instrucciones Matemáticas 1

fortalecer los músculos del suelo pélvico con ejercicios de Kegel , que involucran tensar de forma natural y relajante de la zona vaginal. Básicamente, este ejercicio consiste en simular el movimiento de retener la orina . Mantenga los músculos tensos por unos segundos y suelte. Repita 10 veces.
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Consulte con su médico para ver si él piensa que un pesario es necesario. Este es un dispositivo circular que se inserta debajo de la parte inferior del útero , que sostiene el útero en su lugar.
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Revise los riesgos y beneficios de tomar la terapia de reemplazo de estrógeno ( ERT) . ERT podría reducir aún más el debilitamiento de los músculos pélvicos , ahorrando al paciente de un tratamiento adicional drástica .
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Considere los tratamientos quirúrgicos . El útero puede ser mantenido en su lugar por un cabestrillo implantado quirúrgicamente , por lo que es imposible que el útero prolapso. Otra alternativa es la eliminación quirúrgica del útero a través de un procedimiento llamado una histerectomía.
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Baje de peso , si es posible. Asegúrese de seguir una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad . Cualquier aumento de peso puede hacer empeorar el prolapso .
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Practique técnicas de elevación adecuadas . Levantar incorrectamente puede poner exceso de tensión en los músculos de la pelvis , lo que resulta en el prolapso .