Una histerectomía es la extirpación quirúrgica del útero . Una histerectomía puede ser parcial lo que significa que sólo se extirpa el útero. Una histerectomía completa es la extirpación del útero , las trompas de Falopio y los ovarios. La cirugía se puede realizar para tratar los fibromas uterinos , cáncer o endometriosis severa. Una histerectomía de emergencia puede ser necesaria después del parto debido a sangrado vaginal que no se detiene . Debido a que los niveles hormonales se alteran después de una histerectomía , se pueden producir efectos secundarios similares a la menopausia. Instrucciones Matemáticas 1

Saber acerca de los posibles efectos secundarios. Pregúntele a su médico qué efectos secundarios puede esperar después de la cirugía y de largo plazo. Los efectos secundarios después de la cirugía pueden variar dependiendo de cómo se retiró el útero . Algunos cirujanos extirpan el útero por vía abdominal . También se puede extraer por vía vaginal.
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Ejercicio . Debido a los cambios en los niveles hormonales puede producir aumento de peso. Sea diligente en el ejercicio. Encontrar algún tipo de ejercicio cardiovascular que te gusta y hacerlo 3 o 4 veces a la semana durante al menos 30 minutos. El levantamiento de pesas también ayudará a prevenir la pérdida de hueso que puede ser un efecto secundario de una histerectomía.
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Tomar terapia de estrógenos. Histerectomía síntomas como la sequedad vaginal y sofocos pueden ser tratados con la terapia de estrógenos . Existen riesgos asociados con la terapia de estrógeno. Preguntarle médico que le explique los riesgos y los beneficios para ayudar a determinar si la terapia hormonal es el adecuado para usted .
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Comer soja. Los alimentos que contienen soya puede ayudar a reducir algunos de los efectos secundarios de una histerectomía , como cambios de humor , sofocos y la ansiedad. La soja se puede encontrar en alimentos como la soya , leche de soya y tofu. La soja también está disponible en pastillas y en polvo .
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Hable con un consejero . Con los cambios hormonales que pueden ocurrir algunas mujeres pueden experimentar depresión. Su médico podrá derivarlo a un consejero o terapeuta que va a determinar si los antidepresivos pueden ayudar. Para algunas mujeres , que trata de la imposibilidad de llevar a un niño será una preocupación . Hablar sobre los sentimientos puede ayudar .
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Descanse . El insomnio y la fatiga pueden ser un efecto secundario de una histerectomía . Mantener buenos hábitos para dormir y tomar una siesta cuando se puede. Limite la cafeína , que puede empeorar el insomnio .