En el mundo de la adicción a sustancias como las drogas , el alcohol y hasta la comida , la recaída es un problema común. De acuerdo a de prevención de recaídas , org, 54 por ciento de los adictos a las drogas y el alcohol va a sufrir una recaída en algún momento , con un 61 por ciento de aquellos con recaídas múltiples veces. Relapse Definido

Para saber cómo prevenir las recaídas se produzca, es necesario primero entender qué se entiende por una recaída. Recuperación Dual Anónimo define una recaída como el acto de tomar el primer medicamento o una copa después de un período de sobriedad. Incluso si se toma sólo una bebida o una dosis de un medicamento, el adicto se considera que ha reanudado el comportamiento de "utilizar ".
Inicio de Relapse

Una recaída suele comenzar mucho antes de la primera droga , beber , o comienza a comer en exceso. A menudo , se puede comenzar con una violación sutil en el programa de cuidado o la repetición de un proceso de pensamiento que el adicto tuvo durante el uso . El deseo o la necesidad de abusar de sustancias volverán a ser más fuerte hasta que el adicto finalmente cede a la tentación.
Causas

¿Qué causa un adicto a la recaída es particular, a cada adicto, en algunas situaciones , un evento importante en la vida como el divorcio , la pérdida de un trabajo o la pérdida de un ser querido pueden desencadenar la conducta. Para otros, el acceso constante a sustancias , como ir a los bares con sus amigos de forma regular puede ser el culpable. Algunos pueden ser abrumados por el trabajo estresante o situaciones personales y sienten la necesidad de escapar .
Medidas Preventivas

La mejor manera de lidiar con la recaída es prevenir que ocurran en el primer lugar . El adicto debe tener el apoyo de amigos y familiares , así como una lista de gente a llamar a la primera señal de que podría producirse una recaída. También es compilar una lista de las acciones positivas que se podrían adoptar en lugar de la conducta adictiva.
Qué hacer

Si se produce una recaída , es importante para el adicto no sentir culpa o renunciar a la esperanza de la recuperación. En cambio , el adicto debe buscar ayuda de un profesional para volver a la pista . Parte del proceso es tomar el tiempo para analizar la causa de la recaída que se produzca. Si un programa de tratamiento estaba en su lugar , esto podría implicar buscar posibles lagunas en el plan y hacer modificaciones si es necesario.