Sus córneas pueden empezar a deteriorarse con la edad ; por suerte , se puede fortalecer de nuevo a la salud mediante la realización de algunos ejercicios de los ojos naturales. La realización de estas actividades todos los días le dará una mayor posibilidad de prolongada salud córnea. Ellos sirven como una alternativa útil a la cirugía mayor u otras medidas correctivas . Pruebe estos ejercicios antes de ir a las alternativas más intrusivas . Instrucciones Matemáticas 1

Siéntese cómodamente. Coloque las palmas sobre los ojos . Asegúrese de que la luz no entra en sus palmas. Respira profundamente y relájate. Realice esto durante 10 minutos.
2

Póngase de pie. Centrarse en un objeto en la distancia. Mantenga sus ojos enfocados en el objetivo y comenzar a balancearse hacia atrás y adelante . Blink forma natural en todas partes. Lleve a cabo alrededor de 100 se balancea .
3

Sostenga un objeto pequeño en la mano. Mantenga sus ojos enfocados en el objeto y respirar de forma natural . Traer el objeto más cerca de sus ojos y, finalmente, tocar su nariz con el objeto. Sigue respirando de forma natural y mover el objeto lejos de su cara . Conserve foco durante todo el tiempo .