? Sólo porque usted no es un profesional de la medicina no significa que no pueda ser profesional acerca de la preparación para su chequeo anual . Cuanto mejor preparado esté , cuando entras en el consultorio de un médico , mejor será el resultado es probable que sea. Preparación de Material de Fondo

Mantenga su historial médico en un archivo , y llevarlo al médico en cada visita . Incluso si usted ha sido visto por un médico durante muchos años , no asuma que conoce su historia.

Tener material de referencia disponible en la oficina es de gran ayuda en la revisión de los tratamientos actuales . Usted querrá asegurarse de que su propio historial médico incluye cosas como una lista de las cirugías que ha tenido , el tipo de sangre , frecuencia cardíaca media y la presión arterial , y vacunas (tales como el tétanos y la vacuna de la gripe ) .

Si actualmente está siendo tratado o evaluado para cualquier condición específica , también desea proporcionar una lista de las pruebas que han sido sometidos , los resultados de dichas pruebas y los nombres y números de teléfono de otros médicos que has visto recientemente .

¿Cómo se crea el archivo de historial médico depende de usted . Usted puede simplemente escribirlo, escribirlo y guardarlo en el disco duro de su ordenador, o hacer que él y guardarlo con un recurso en línea como MedicineNet.com o una plantilla de Microsoft Corporation.
Cuidando de negocios

Cuando te dirijas a la oficina del doctor , no te vayas con las manos vacías . Tomar a lo largo de su seguro médico o tarjetas de Medicare /Medicaid y - a menos que usted esté seguro que puede recordar todo - una nota a sí mismo acerca de si usted necesita una referencia , lo que su co-pay/co-insurance es y un número de servicio al cliente donde usted o el personal de su médico puede dirigir preguntas.

Además de la información de su seguro médico, usted querrá tener en su cita de una identificación con fotografía ( licencia de conducir u otra identificación emitida por el estado ) y una lista de los medicamentos que usted toma , incluyendo dosis /potencia , la frecuencia con que los toma , quien los prescribe y por qué. También tenga en cuenta los efectos secundarios que puede haber experimentado con esos medicamentos.
Más que una pequeña charla

Pleasantries tienen un lugar en la oficina de un médico, pero que deberían ser breve. Planee con anticipación para maximizar su tiempo y de su médico.

Antes de una cita, escriba los temas que quiere discutir con su médico y cualquier pregunta que usted pueda tener. Lleve la lista a la oficina, y no tenga miedo de tomar notas mientras el médico está hablando .
Quién tiene su parte posterior ?

Veces es inteligente para llevar un amigo o un familiar cercano con usted para una cita con el médico para ofrecer apoyo y otro par de ojos y oídos , mientras que en la oficina. Esto es especialmente importante si usted está nervioso acerca de la visita - su amigo probablemente recuerde hacer una pregunta o pedir aclaraciones en caso de que se distraiga o preocupado por lo que el médico tiene que decir. El consultorio de su médico seguramente tendrá un formulario para que lo firme , lo que indica que está bien para el médico y el personal para discutir su salud con su invitado también.