dispositivos de muleta como han existido desde 2830 antes de Cristo , según eMedicine Salud . Se utilizan como una ayuda de movilidad cuando se lesiona una parte del cuerpo , como el pie o la pierna. Las muletas pueden ser hechas de aluminio o de madera y tienen puntas de almacenamiento de energía que funcionan como amortiguadores. El uso de muletas puede reducir el tiempo de recuperación , disminuir la comodidad y ayudar a caminar por las lesiones de baja de las extremidades. Cosas que necesitará
Muletas
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Preparación Matemáticas 1

Eliminar todas las alfombras , cables eléctricos, juguetes de los niños y cualquier otra cosa que podría provocar una caída .
2

Coloque alfombras antideslizantes en el baño. Desde su compra en la tienda local de atención médica a domicilio e instalar barras de apoyo para la bañera o la ducha para promover la seguridad y la seguridad de ese primer paso resbaladizo.
3

Compre e instale un asiento de inodoro elevado y un asiento de plato de ducha para mayor seguridad.

Instrucciones
El 4

Ajuste las muletas para que las axilas de las muletas están entre 1 y 1,5 centímetros por debajo de las axilas del cuerpo cuando se están de pie con la espalda recta . Las empuñaduras de las muletas deben estar a nivel con la parte superior de su cadera. Asegúrese de doblar los codos un poco cuando se coloca las manos en las empuñaduras .
5

Coloque la parte superior de las muletas firmemente a los lados de su cuerpo mientras se colocan las manos en los mangos . Utilice las manos para absorber y retener su peso al tiempo que garantiza las axilas no presionan contra las axilas de la muleta .
6

Comience centrándose en donde usted tendrá que caminar y no los pies. Inclínese ligeramente hacia adelante y coloque las muletas un pie delante de ti. Comience por dar un paso con el pie o la pierna lesionada , pero cambie el peso de las muletas en lugar de la parte del cuerpo lesionada . Su cuerpo se moverá hacia adelante entre las muletas. Termina el paso como lo haría normalmente utilizando la pierna no lesionada. Inclínese ligeramente hacia adelante y coloque las muletas un pie delante de ti , en preparación para el siguiente paso.
7

Coloque una silla firme para sentarse en una zona donde hay un montón de espacio para maniobrar su cuerpo y la muletas . Haga copias de seguridad a la silla. Use el lado no lesionado de su cuerpo para absorber y mantener su peso en una posición vertical . Mantenga las muletas por su empuñadura con la mano en la parte lesionada de su cuerpo. Coge en la silla con la otra mano y baje lentamente sobre la superficie del asiento. Mantenga la pierna lesionada del piso al ejecutar este movimiento.
8

subir las escaleras por primera conseguir lo más cercano a las escaleras como sea posible. Utilice su lado no lesionado para dar el primer paso para arriba sobre la escalera y luego llevar las muletas y la pierna lesionada en el mismo escalón. Repita este proceso para subir las escaleras . Para descender suba las muletas y la pierna lesionada hasta el paso inferior y luego retirarse con el lado no lesionado . Repita este proceso para bajar las escaleras . Si sus estrellas tienen un pasamanos coloque ambas muletas debajo del brazo opuesto de la barandilla y utilizar el ferrocarril para el apoyo a medida que avanza por las escaleras.
9

Ir a través de una puerta , dando el espacio suficiente para permitir los pies y las muletas puedan pasar por la puerta sin tocar ningún objeto permanentes. Abra la puerta y mantenerla abierta mediante el uso de la punta de la muleta. Utilice la muleta que está disponible para dar un paso hacia la puerta .