Los residentes de establecimientos de atención a largo plazo o los hogares de ancianos son a menudo ancianos y frágiles , lo que limita su movilidad y la amplitud de movimiento . Condiciones médicas, los músculos debilitados y huesos frágiles a menudo les impiden recibir una cantidad adecuada de ejercicio físico. Muchos están postrados en cama y sin poder deambular , lo que conduce a la degeneración y el aumento de la rigidez en las articulaciones , lo que lleva a la contractura , cuando las manos, los pies , las piernas o los brazos lentamente empiezan a tirar hacia el cuerpo y endurecer allí. Tratamientos y técnicas empleadas por la ayuda personal del asilo prevenir o retrasar estas contracturas en un ambiente en el hogar de ancianos. Posicionamiento

Asegúrese de que los pacientes estén bien colocados en sillas , sillas de ruedas o camas. Modificación de las camas o sillas de ruedas puede ayudar a proporcionar una colocación adecuada , tales como cojines extras , bandejas de sillas o reposacabezas . Formularios de evaluación de asientos y posicionamiento se utilizan a menudo para asegurarse de que todo se está haciendo para la comodidad y la movilidad del paciente.
Ferulización

Aplicación de dispositivos tales como férulas especiales botas, cojines de muñeca y las pastillas se utilizan a menudo para ayudar a prevenir la contractura de las manos y los pies en los ambientes del hogar de ancianos. Soportes ortopédicos están diseñados para prevenir y tratar las contracturas causadas por la inmovilidad y, a menudo están hechas de materiales ligeros y acolchadas. Rodilla y codo llaves están equipados con forros interiores extraíbles y lavables y vienen con bisagras que permiten que el rango de movimiento , mientras que la prevención de los músculos se contraigan y congelación. Botas especiales y las férulas ayudan a prevenir la flexión plantar .
Ejercicio

El ejercicio ayuda a prevenir y reducir las contracciones. El personal de enfermería , auxiliares y personal de terapia física deben ser conscientes de los signos de las contracturas , que puede desarrollarse en menos de una semana. Contracturas severas pueden tardar hasta un año para ser resueltos para que se restaure el movimiento propio . Rango de ejercicio de movimiento es muy importante en la prevención de las contracturas . En el entorno de un hogar de ancianos , el personal de enfermería debe tomar el tiempo para hacer ejercicio a las articulaciones de los residentes que no pueden moverse a sí mismos. Por ejemplo , rango de movimiento pasivo de las muñecas puede implicar suavemente girando la muñeca hacia la derecha y girando en sentido antihorario conjunta o suavemente la articulación del hombro mediante la celebración en y el aparato ortopédico o el apoyo a la articulación del brazo del residente mientras que ayuda al movimiento del brazo en un círculo . Rango pasivo de ejercicio de movimiento debe realizarse dos a tres veces al día . Residentes de alerta deben ser alentados a participar en rango activo de movimiento de ejercicio sobre una base diaria o le recuerden el ejercicio de sus articulaciones.

Consulte con el médico del individuo para determinar la mejor gama de los pacientes individuales de movimiento orientado por sus condiciones y habilidades.