Relaciones afectan a las personas , tanto física como psicológicamente. Sin excepción, cada uno de nosotros , finalmente, hay que hacer frente a la pérdida de un familiar o amigo cercano. Por lo general , la pérdida se traduce en un período inicial de duelo que disminuye gradualmente a medida que el tiempo pasa y la muerte se acepta. Sin embargo, para algunas personas, el proceso de duelo es más complicado y requiere atención profesional. Los síntomas de la aflicción

Los síntomas de la aflicción normal son similares a los de la más profunda , la pena más complicadas e incluyen dolor intenso , el retiro de las rutinas normales y las actividades sociales y un fuerte enfoque en la pérdida del ser querido . Algunos sienten que la vida ya no tiene sentido , y tienen dificultad para moverse hacia adelante , a menudo amarga sobre la muerte y perder la confianza en los demás. Un deseo de unirse al ser querido en la muerte también se puede desarrollar . Síntomas de aflicción normales se desvanecen poco a poco , pero la aflicción complicada empeora , produciendo intensas emociones que hacen que sea extremadamente difícil para reanudar una vida normal. Ayuda médica debe ser buscada si los síntomas no disminuyen , o si el que persisten más de unos pocos meses después de la pérdida .

Factores de Riesgo

Los factores de riesgo específicos para la duelo complicado son desconocidos , pero a menudo se puede atribuir a la pérdida repentina de un familiar o amigo. La muerte inesperada da ninguna oportunidad de " prepararse" para el paso , y el suicidio o la muerte violenta parece causar una reacción más profunda. La muerte de un niño puede salir de uno de los padres con los sentimientos infundados de culpa . Otros factores de riesgo incluyen el trauma de la infancia , como la negligencia o abuso , la ansiedad de separación , la falta de amigos íntimos o de un sistema de apoyo y una incapacidad para adaptarse a los cambios de la vida .
Diagnóstico

depresión mayor y duelo complicado tienen muchas similitudes , pero este último no se reconoce como un trastorno por profesionales de salud mental. Según la Clínica Mayo , los estudios de los que parecen estar sufriendo de duelo complicado por lo general tienen dos síntomas únicas que lo distinguen de la depresión : Los individuos quedan atrás son consumidos por la pérdida , incapaces de funcionar en su vida cotidiana y que no aceptan que la muerte ocurrió realmente . Algunos profesionales consideran duelo complicado que lo que dura seis meses o más sin mejoría notable , aunque los casos varían según la persona .
Tratamiento del Dolor

Tratamiento del dolor puede venir en la forma de psicoterapia , medicamentos o una combinación. La psicoterapia proporciona una forma para que el sobreviviente de aprender o mejorar el procesamiento de las emociones y las habilidades de afrontamiento , y ayuda a dejar de lado la culpa. Hablar de temas tales como síntomas , ajustes de la vida y la reorientación de las metas puede ayudar a trabajar a través del dolor . Los medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina han demostrado disminuir los síntomas .
Gerencia de la pena

Al aprender a manejar el dolor, recurrir al alcohol y las drogas puede dar lugar a más confusión . Las personas que sufren de dolor idealmente deben atenerse a un plan acordado de tratamiento, hacer ejercicio físico regular para aliviar el estrés, comer bien, descansar mucho , y socializar. Los líderes espirituales pueden ofrecer orientación y grupos de apoyo están disponibles para compartir experiencias, ofrecen confort y ofrecen amistades. Planee con anticipación para las fechas y aniversarios que traen recuerdos de la persona amada y encontrar formas alternativas para celebrar esos días que le traerá la paz y la comodidad.