La mayoría de la gente teme serpientes hasta cierto punto. Es un instinto de supervivencia que tener miedo de un animal que podría hacerte daño. Ser cauteloso en torno a las serpientes no es el problema , pero dejando que el miedo a controlar sus acciones cotidianas o elecciones es un problema. Evitar el miedo a menudo exagera sus efectos y lo hace debilitante. En la psicología humanista , no hay nadie enfoque de molde para eliminar miedos. El enfoque humanista se centra en la persona en cuestión , más que en los métodos utilizados. Instrucciones Matemáticas 1

iniciar el tratamiento con un enfoque centrado en el cliente . Al entrar en la terapia con un terapeuta o un consejero entrenado humanista es una manera de lidiar con el miedo a las serpientes. Los terapeutas entrenados en la psicología humanista , como el análisis transaccional, le animamos a hablar , y escuchar como usted la describe su miedo y prestar atención sin juzgar . Ellos intentarían llevará a descubrir los mecanismos de afrontamiento o lo recursos que tiene que lidiar con el miedo. Este proceso podría ser único para cada persona, sus experiencias, habilidades y opciones podrían determinar el enfoque adecuado para eliminar el miedo .
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Utilice la técnica de " silla vacía " . Esta técnica intenta separar la persona del miedo y luego la ha de interactuar con él . Imagine que su miedo está sentado en la silla vacía y luego tener una conversación con él. Te conviertes en ambos lados del diálogo. Por miedo a las serpientes , podría pedir su miedo : ¿Cuándo empezó a aparecer en mi vida? Entonces usted también tiene que dar la respuesta como cuando eras más de 5 años y vio una serpiente en el patio trasero. La conversación no siempre tiene que ser el formato pregunta- respuesta. El miedo en sí puede compartir información con usted, tales como : "Te molestaría más cuando se está estresado . "
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Utilice la desensibilización. Para deshacerse de un miedo a las serpientes con este enfoque, se expone sistemáticamente a la persona afectada a su miedo en dosis manejables. Por ejemplo , es posible que le muestran una foto abstracta o como de dibujos animados de una serpiente y discutir sus reacciones a la misma. A continuación, exponerla a una imagen de la serpiente más realista y construir su tolerancia a esta situación. Entonces exponerla a una serpiente viva . Quizás el paso final sería que la persona mantenga una serpiente viva . A través de la exposición limitada a cantidades manejables de miedo, la persona puede vencer la fobia en última instancia .