socios románticos pueden experimentar la ansiedad física y emocional que puede inhibir la intimidad y dar lugar a una relación de tensión. Psicólogos de la Ayuda Mental en línea sugieren que puede ser capaz de resolver problemas de ansiedad a través de la modificación de conducta y terapia. Características

Las personas que experimentan ansiedad pueden retirarse de sus parejas, se sienten como si están siendo juzgados , ser consciente de sí mismo y la experiencia extrema preocupación, explica HelpGuide.org .
Causas

ansiedad relacionada con la intimidad puede estar relacionado a las experiencias negativas del pasado en las relaciones, el abuso y la ansiedad generalizada y fobia social , dice HelpGuide.org y el Centro de ansiedad .


Expert Insight

Según Mental Ayuda Dr. Mark Dombeck , "intimidad implica vulnerabilidad", lo cual puede causar ansiedad en ambas partes.

Efectos

Dr. Centro Paul Coleman, de la región central de Estrés afirma que la ansiedad crónica puede afectar negativamente la intimidad. Explica , además, que la disminución de la intimidad puede exacerbar los síntomas de ansiedad .
Prevención /Solución

Coleman recomienda " la definición de sus necesidades y deseos " y afirmando a sí mismo en su relación. " Si oculta su verdadero ser a causa del miedo , pánico o ansiedad, entonces es imposible que nadie te conozca ", explica .