El Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU. informa que más de 40 millones de adultos sufren de trastornos de ansiedad en los EE.UU. cada año . Los trastornos de ansiedad son los informes, más común en las mujeres que en los hombres, aunque los hombres y las mujeres sufren por igual de las fobias (fobias sociales , por ejemplo) . Se ha especulado que los hombres son menos propensos que las mujeres a pedir o buscar tratamiento médico cuando se sufre de ansiedad. Si usted o alguien que usted conoce, sufre de ansiedad o estrés , es importante buscar ayuda para evitar que el problema empeore. Los hombres que sufren de ansiedad y estrés comúnmente se presentan una o , más probablemente, varios de estos síntomas . Los ataques de pánico

Los hombres son más propensos que las mujeres a confundir los signos de pánico o ansiedad , ataque de tener un ataque al corazón . Ambas condiciones son aterradoras para el paciente , causando una falta de aire, dolor en el pecho y palpitaciones rápidas . Si surgen estos síntomas , el paciente debe buscar ayuda médica de inmediato y obtener un diagnóstico adecuado .
Aumento de alcohol y drogas

Los hombres son más propensos que las mujeres a la libre medicar a condiciones como el estrés y la ansiedad con el alcohol o las drogas. Una fuerte señal de que un hombre que usted conoce está experimentando un aumento de la tensión es su creciente uso indebido de sustancias nocivas.

Patrones de sueño alterados

El insomnio es un síntoma de estrés y ansiedad . Alguien que sufre de estas condiciones está viviendo en la preocupación o el miedo constante y es probable que pierda el sueño por eso . Por el contrario , una persona que está deprimida puede dormir en exceso.

Cambios en el apetito

La ansiedad y el estrés pueden causar dolores de estómago y otros problemas gastronómicos , como la diarrea . Si un hombre está tomando antiácidos adicionales , sintiendo notablemente menos hambre o incluso comer más de lo normal , esto podría ser un síntoma de estrés o ansiedad.
Irritabilidad

¿El el hombre se irrita con mayor facilidad que antes? Se está arremetiendo contra su familia y amigos, no provocado ? La irritabilidad y mal humor , casi siempre acompañan a la ansiedad . Aunque mal humor tiene muchas causas , es posible que él está sufriendo de trastorno de ansiedad generalizada , la forma más común del trastorno de ansiedad .
Retiro Social

Una persona que sufre de ansiedad severa puede llegar a ser socialmente retirado , especialmente si sufre de un tipo de fobia, común a los hombres , se llama agorafobia, que es el miedo de estar en espacios abiertos y públicos. Una señal de que sufre de esta condición puede estar sintiendo mal de una situación social que alguna vez anticipó y disfrutado. Temor , inquietud , enrojecimiento de la cara y el nerviosismo pueden estar presentes.
Otras molestias físicas

La ansiedad y el estrés no sólo afectan negativamente a la mente. Pueden causar un daño significativo para el cuerpo también. Los síntomas físicos de la ansiedad y el estrés incluyen dolores musculares , espasmos y temblores , sudoración, y ser fácilmente asustado o sorprendido.