Algo de ansiedad es una parte normal de la vida . La ansiedad nos hace pensar con más claridad y actuar con mayor rapidez en un esfuerzo por frustrar peligro. Sin embargo, el cuerpo a veces percibe peligro donde no lo hay , ya sea a causa de un pensamiento erróneo o un cambio en la química del cerebro . En las mujeres de mediana edad , la ansiedad y el pánico que no se ha presentado con anterioridad probablemente está vinculado a los cambios en las hormonas de la menopausia , ya que, de acuerdo con la Anxiety Disorders Association of America , trastorno de pánico típicamente se presenta en la edad adulta temprana. Los síntomas de los ataques de ansiedad son los mismos cada vez que se producen, y pueden ser tratados con éxito con una combinación de terapia cognitivo-conductual y la medicación. Palpitaciones del corazón

La sensación de que el corazón está acelerado o latidos es común en los ataques de ansiedad , así como los sentimientos de opresión en el pecho y el dolor. Aunque por lo general inofensivos , palpitaciones cardíacas pueden ser uno de los síntomas más aterradores de un ataque de ansiedad , el envío de muchas personas al hospital por temor a un ataque al corazón .
Mareos

mareo es un síntoma de un ataque de ansiedad , y se presenta como sensación de desmayo o experimentar vértigo. Es extremadamente inusual de desmayarse durante un ataque de ansiedad , por lo que si lo hace, tendrá que ver a su médico para ver si usted tiene un problema de salud subyacente .

Irrational Pensamientos

usted puede sentir que usted está muriendo o está desconectado de la realidad ( " despersonalización ") . Usted también puede tener sentimientos que usted va loco o que está a punto de hacer algo vergonzoso. Según informes en la Anxiety Disorders Association of America, la despersonalización es la sensación de que las cosas que te rodean no son reales, que puede contribuir a los otros sentimientos negativos .
Intestinales o problemas de la vejiga

repentina de orinar o tener una evacuación intestinal también son síntomas de un ataque de ansiedad , lo que se debe a que todos los sistemas en el cuerpo van a toda marcha .
Problemas respiratorios

Sensación de falta de aire o que no se puede respirar lo suficientemente profundo se ambos síntomas de una attack.Shortness ansiedad de aire puede causar que las sensaciones de vértigo a medida que comienza a hiperventilar .

Sofocos

Los sofocos son comunes en las mujeres de mediana edad que están pasando por la menopausia. También son un síntoma común de un ataque de pánico. Contribuyen a la sudoración, temblor y temblor , que también son síntomas de ataques de ansiedad.
Knees Rubbery

pueden sentir sus piernas ya no tendrá el cuerpo erguido , o que no se puede caminar . Aunque las piernas pueden ser inestable, usted debería ser capaz de caminar .