No puede haber muchas causas para un sentido prevaleciente de ansiedad en un paciente. Entre las causas fisiológicas es EEG desaceleración , que , de acuerdo con ILTinfo.com , significa que las personas que sufren de ansiedad u otros trastornos del estado de ánimo similares para ver sus ondas cerebrales más fuertes comienzan a ciclo a velocidades relativamente lentas , resultando en un estado de ánimo alterado . (Ver referencia 1 ) Terapia de luz interactivo aprovecha el arrastre --- el fenómeno por el cual dos ciclos separados sutilmente alteran llegar a ser como uno al otro --- para solucionar este desajuste . ILT se utiliza en conjunción con otra terapia después de lesiones o esfuerzos para aliviar los sentimientos de ansiedad, y está respaldado por una gran cantidad de evidencia anecdótica para apoyar su eficacia. Instrucciones Matemáticas 1

Pregunte a su médico o terapeuta si la terapia de luz interactivo podría ser adecuado para su recuperación. ILT se reserva generalmente para personas que han sufrido un trauma físico o emocional reciente, y que sufren de trastornos psicológicos a causa de ella .
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Entender los principios de arrastre y su relación con el ILT . Básicamente , el arrastre es el proceso por el cual dos ciclos diferentes comienzan a ciclo cohesiva , como cuando dos relojes de péndulo se sincronizan , y ILT utiliza este principio para encontrar un ciclo apropiado para las ondas cerebrales del paciente . Es importante que el paciente entienda por qué se utilizan los métodos terapéuticos utilizados en su tratamiento, por lo que no tiene una idea equivocada de lo que puede esperar del tratamiento o de los resultados.
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Programar y asistir a una cita para ILT con un profesional autorizado. El proceso real es muy simple y para nada exigente. Según Healingartscenter.com , ILT generalmente implica asentar el paciente 2 metros delante de una pantalla que parpadea la luz y el color en sus ojos mientras que un facilitador está presente para la interacción verbal. Sesiones ILT generalmente provocan sentimientos de relajación y un ambiente tranquilo y enfocado cuenta con un profundo sentido de la felicidad. (Ver referencia 2 )
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Continúe su tratamiento ILT el tiempo que sea necesario. Aunque muchas personas han reportado mejoría después de la primera o las dos sesiones , sesiones adicionales pueden ser necesarios para permitir que el cerebro a entrenar por completo . Manténgase al día , tanto con su médico regular, así como su facilitador ILT .