Los trastornos de pánico son un tipo de trastorno de ansiedad crónica caracterizada por ataques repetitivos e inesperados de intenso miedo. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina , los ataques van desde unos pocos minutos hasta horas. Episodios desarrollan sin razón aparente y puede ser muy atemorizante. Síntomas

Los síntomas de un ataque de pánico se asemejan a las condiciones peligrosas para la vida , así que es importante buscar atención médica. Los síntomas incluyen aceleración del ritmo cardíaco , temblores , sudoración , hiperventilación y dolor de pecho .

Causas y Factores de Riesgo

La causa del trastorno de pánico se desconoce . Ejemplos de factores de riesgo que pueden desencadenar ataques de pánico son los antecedentes familiares de ataques de pánico , estrés significativo , como la muerte de un ser querido o sufrir un evento traumático. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina, el trastorno de pánico es más común en mujeres que en hombres .
Diagnóstico

Para diagnosticar el trastorno de pánico , su médico le hará un pruebas de laboratorio de la exploración física y de ejecución para descartar otras causas para los síntomas . Un proveedor de salud mental va a hacer una evaluación psicológica.
Tratamiento

trastornos de pánico son tratados con medicamentos contra la ansiedad , antidepresivos y psicoterapia.

Remedios caseros

Algunos cambios de estilo de vida pueden mejorar los síntomas. Los ejemplos de los remedios caseros incluyen hacer actividad física , evitar la cafeína y la práctica de la meditación u otras técnicas de relajación.