Muchas mujeres experimentan estrés en una base de día a día . Se preocupan por sus carreras , sus familias, los problemas de salud , problemas de dinero y responsabilidades cotidianas generales. Se siente ansioso o estresado de vez en cuando es normal. Si siente ansiedad frecuente o constante , acompañada de síntomas físicos , debe consultar a su médico. Su médico puede proporcionar un diagnóstico exacto si usted tiene un trastorno de ansiedad y le explicará sus opciones de tratamiento con usted . Ansiedad

La ansiedad y el estrés pueden adoptar muchas formas diferentes . Trastorno de Ansiedad Generalizada ( TAG) es leve ansiedad que tiene una duración de al menos seis meses a moderada. Con GAD , te sientes excesivamente preocupado. Es probable que tenga problemas para conciliar el sueño y puede experimentar fatiga, temblores , dolores musculares o tensión , irritabilidad , mareos , dificultad para respirar adecuadamente y dificultad para tragar . Si usted tiene trastorno de ansiedad social (SAD ), también llamado fobia social , se siente la autoconciencia y el malestar insoportable en situaciones sociales cotidianas . Usted puede experimentar náuseas , sudoración, ruborización y problemas para hablar . Trastorno de estrés postraumático se produce debido a que experimentan un evento traumático y puede manifestarse en flashbacks , pesadillas y la ira no provocada recurrentes.
Ataques de pánico

Cuando usted experimenta a largo la ansiedad y el estrés plazo , también pueden sufrir de un ataque de pánico en una o más ocasiones. Si usted experimenta ataques de pánico frecuentes , es posible que tenga un trastorno de pánico . Los ataques de pánico se presentan de repente , sin previo aviso . Usted puede sentir miedo intenso . Su ritmo cardíaco aumenta rápidamente. Usted puede experimentar dificultad para respirar, hiperventilación , sudoración , temblores, náuseas , escalofríos , calambres en el abdomen , dolor en el pecho , sensación de desmayo , mareos , dolor de cabeza , dificultad para tragar y una opresión en la garganta . Se puede sentir como si usted está teniendo un ataque al corazón. Un típico ataque de pánico durará cerca de media hora
Ancianos

Puede ser particularmente difícil de diagnosticar la ansiedad en una anciana . ; ella no puede sentirse cómodo discutiendo los síntomas psiquiátricos . Pruebe antes hablar con ella acerca de los síntomas físicos que pueden ser un signo de un trastorno de ansiedad . Si ella experimentó palpitaciones o dolor en el pecho , preguntarle lo que estaba haciendo o pensando antes de que ocurriera . Si tiene problemas para dormir, preguntarle lo que piensa mientras trata de conciliar el sueño. Después de identificar posibles síntomas físicos , trate de identificar los síntomas mentales . Observe si aparece afectado o inquieto sobre las cosas pequeñas . Ella habite en la orden del día . Si una persona mayor a quien cuida a una puede estar sufriendo de ansiedad , hable de sus preocupaciones con su médico.