Los signos y síntomas de la ansiedad

La ansiedad es una condición necesaria de vuelo o lucha instinto. Es normal sentir ansiedad, pero no si se hace crónica . Cuando la ansiedad se vuelve constante o la respuesta al estrés es demasiado sensible , más problemas pueden entrar en erupción como baja inmunidad y el trastorno de ansiedad. Los profesionales médicos aconsejan buscar tratamiento cuando la ansiedad alteran la vida cotidiana y no parece haber ninguna razón para que anxiety.Signs sin control y los síntomas de la ansiedad pueden variar en combinación y severidad. Estómago o dolores en el pecho

ansiedad se manifiesta comúnmente en el cuerpo . La gente a menudo se sienten bien dolores en el pecho o la experiencia de estómago y problemas digestivos , como diarrea .
Sentirse abrumado

Personas con ansiedad a menudo se sienten abrumados e impotentes. En un intento de aliviar la ansiedad , pueden comprobar y volver a comprobar sus acciones. También pueden incluso no saber por qué o donde su constante ansiedad viene. Esto puede llevar a sentimientos de estar en el borde.
Confusión

La ansiedad también puede provocar confusión mental . Las personas pueden tener dificultades para concentrarse o se distraen fácilmente . La ansiedad puede causar fatiga , nublando aún más la capacidad para tomar decisiones acertadas .
Moodiness

Aumento de la irritabilidad es otro de los síntomas de la ansiedad. Las personas pueden encontrarse impacientes porque se sienten presionados y se apresuró . La tristeza y la depresión, aunque no siempre vinculado con la ansiedad , son otros síntomas.
Reacciones alérgicas

A veces el estrés de la ansiedad puede aparecer como una erupción cutánea , urticaria o causar una condición existente como asma brote .
Alimentos y abuso de sustancias

trastornos alimentarios , como comer demasiado o muy poco, son reacciones comunes a la ansiedad . Las personas también pueden tratar de calmar su ansiedad con alcohol, cigarrillos y otras sustancias .

Los problemas en el dormitorio

La ansiedad es un interruptor frecuente de sueño y , no se controla, puede conducir a la disfunción sexual.