Los que sufren de trastorno de pánico son propensos a frecuentes ataques de pánico . La persona puede creer que hay algo mal físicamente con ellos hasta que se les da el diagnóstico correcto del trastorno de pánico (PD ) . Si no se trata , la EP puede llevar a la depresión y la agorafobia . La terapia ocupacional puede ayudar a la persona que sufre de PD a superar su trastorno para que puedan volver al trabajo y ser capaz de funcionar por su cuenta. Diagnóstico

El primer paso para obtener el tratamiento para el trastorno de pánico está recibiendo el diagnóstico correcto. A diferencia de trastorno de ansiedad generalizada , donde la ansiedad está siempre presente, las personas con EP experimentarán un inicio repentino de síntomas intensos en la forma de un ataque de pánico . Los ataques de pánico se caracterizan por dolor en el pecho , sensación de hormigueo en los dedos, sudoración , dificultad para respirar , hiperventilación, mareos y una serie de otros síntomas vagos y aparentemente graves que son causadas por la ansiedad y el estrés extremo

Comprensión PD

el primer paso después del diagnóstico es conseguir que la persona que sufre de trastorno de pánico al comprender que sus síntomas son psicológicos y no física. Las personas que sufren de PD son a menudo convencidos de que están a punto de morir , cuando en realidad no están en peligro físico. Una vez que el paciente ha comenzado a darse cuenta de que están en ningún peligro real , el miedo asociado con los ataques de pánico disminuirá y por lo tanto se convertirá manejable.
Identificar disparadores

Otra parte importante de la terapia ocupacional es aprender qué eventos específicos desencadenan estos ataques de pánico . Ciertas situaciones y acontecimientos pueden desencadenar ataques de pánico. El terapeuta ocupacional no tiene la intención de su paciente para evitar estas situaciones, sino que les ayuda a estar preparados para ellos. Una vez que el paciente es consciente de que situaciones hacen que tengan ataques de pánico , pueden utilizar las técnicas aprendidas de la terapeuta a mantener la calma y evitar sufrir otro ataque .

Técnicas

Hay dos herramientas que son utilizadas por los terapeutas que ayudan con el tratamiento del trastorno de pánico : técnicas de exposición y ejercicios de relajación. La primera expone a la persona a lo que temen lentamente para ayudar a superarlo . Por ejemplo, una persona que tiene miedo de que sus ataques de pánico van a matar a ellos puede tener un ataque de pánico inducida para mostrarles que no hay nada que temer. Los ejercicios de relajación pueden ser utilizados por el paciente para ayudar a mantener la calma cuando creen que van a tener un ataque de pánico .
Cuando terapia falla

En la mayoría de los casos, PD puede ser tratada sin el uso de la medicación . En los casos graves , sin embargo , hay diferentes tipos de medicamentos que pueden ayudar a eliminar los ataques de pánico que permitan a la persona para funcionar normalmente . Los antidepresivos se utilizan a menudo para tratar el trastorno de pánico. Los antidepresivos no sólo se detienen los ataques de pánico , se produzca, pero también ayudan a tratar la depresión que pueden acompañar a algún trastorno de pánico.