La ansiedad es un aspecto normal ya veces útil de la vida humana . Se manifiesta en la sensación de dificultad e incluso el miedo moderado que experimenta antes de emprender un nuevo reto. Tal desafío podría ser una prueba , una audición para una obra de teatro o teatro de la comunidad , una cita a ciegas o ninguna experiencia sobre la cual usted da refugio a incertidumbres. Sin embargo, cuando los sentimientos de ansiedad van más allá de lo que podría considerarse normal y se convierten en algo que es debilitante y afecta su calidad de vida , usted probablemente está sufriendo de trastorno de ansiedad. Tipos más comunes

El Instituto Nacional de Salud Mental ( NIMH) , parte de los Institutos Nacionales de Salud, define el trastorno de ansiedad como "un miedo excesivo e irracional de las situaciones cotidianas . " También señala que el llamado trastorno de ansiedad se presenta en una variedad de formas diferentes . Los cinco tipos más comunes de trastornos de ansiedad , según NIMH , son el trastorno de estrés postraumático (TEPT ) , que a menudo se ve en los veteranos que regresan del frente de batalla ; trastorno de ansiedad generalizada ; trastorno de ansiedad social , también conocido como fobia social ; trastorno de pánico ; y el trastorno obsesivo - compulsivo ( TOC).
TEPT

Aunque ampliamente asociado con la gente en las fuerzas armadas que han enfrentado sombrías realidades de la guerra , el TEPT puede seguir cualquier traumática evento - como vivir a través de una catástrofe natural , un asalto personal violento, accidente automovilístico o el miedo de sufrir daños personales graves. Los síntomas incluyen dificultad para dormir, sueños perturbadores o pensamientos relacionados con el trauma anterior y sentimientos de desapego y entumecimiento emocional.
Generalizado

Esta forma de trastorno de ansiedad se produce cuando las preocupaciones acerca de la vida cotidiana se convierten sacado de proporción en la medida en que la preocupación , la tensión y la ansiedad relacionada con esas preocupaciones comienzan a paralizar la capacidad para funcionar . Los síntomas incluyen irritabilidad, fatiga, dolores musculares /tensión, temblores , dolores de cabeza , temblores, sofocos y sudoración excesiva.
Social

Cuando los sentimientos de auto - conciencia crezca de control y una persona se siente tan incómodo en compañía de otros que él evita estudiadamente la interacción social , la condición puede ser diagnosticada como fobia social. Los que sufren de este tipo de trastorno de ansiedad están profundamente miedo de ser observado y juzgado por otros . Otros síntomas incluyen náuseas , temblores, rubor, dificultad para hablar y sudoración profusa.
Panic

episodios repetidos de miedo extremo que venga con poco o ningún aviso y tienen escasa , si los hay , base racional constituye lo que los profesionales psiquiátricos definen como el trastorno de pánico . Los síntomas físicos que acompañan a este tipo de trastorno de ansiedad pueden incluir mareos, dolor en el pecho , dolor abdominal , falta de aire y palpitaciones del corazón .
OCD

El TOC trastorno de ansiedad , de acuerdo a NIMH , " se caracteriza por pensamientos recurrentes, no deseados (obsesiones ) y /o conductas repetitivas (compulsiones) . " Comportamientos repetitivos pueden incluir rituales que involucran contar , limpiar, revisar o lavarse las manos , que pueden proporcionar un alivio temporal de las obsesiones no deseados del paciente y la ansiedad aguda. Pero pronto , el ciclo comienza de nuevo.