? La ansiedad es una enfermedad mental que causa que una persona siente miedo , incluso cuando las condiciones externas no lo justifican. Varios factores pueden causar que el miedo anormal , y la longitud del ataque de ansiedad pueden variar dependiendo de la causa . Tipos de ataques de ansiedad

Los ataques de ansiedad cubren una gama de ataques de pánico intensas pero relativamente breves a la ansiedad crónica, fobias recurrentes , el estrés postraumático o la ansiedad a largo plazo que lleva a un comportamiento obsesivo- compulsivo.

ataques de pánico

un ataque de pánico es un ataque de ansiedad intensa y repentina con síntomas físicos como dolor de pecho o palpitaciones del corazón , o sentirse mareado, con náuseas o ser incapaz de atrapar la respiración. El ataque se produce en forma rápida , pero también tiende a resolverse dentro de una media hora . Sin embargo , los ataques de pánico pueden combinar con otras preocupaciones, y que tienden a repetirse.

Ataques de ansiedad general

Las personas que están tensas sobre una base diaria , incluso sin ninguna causa específica , pueden ser diagnosticados como haber trastorno de ansiedad generalizada . Este sentido de bajo perfil de la ansiedad tiende a impregnar la vida de la persona y causar síntomas de fatiga y nerviosismo durante varios meses , incluso años , sin tratamiento.

Ataques fóbicos

Las personas con fobias específicas se vuelven ansiosos cuando se enfrentan a una situación particular, como un miedo a volar , la altura, las multitudes o espacios abiertos , el miedo de un animal o un objeto , o cualquier otra condición específica. La ansiedad puede ocurrir durante ese período de tiempo limitado cuando tienen que lidiar con la situación o puede durar más tiempo en los casos en que la persona conoce la situación va a ocurrir , como en la planificación de un viaje en avión. La idea del viaje aumenta el nivel de ansiedad de anticipación, ya sea evocando una evasión o culmina en el ataque real cuando se enfrentan a la misma el miedo.
Fobias sociales

la gente puede temer que aparecen en las funciones sociales , y uno de los temores más generalizados en la población en general es hablar en público. Las personas con este miedo puede evitar , pero si se le obliga tendrán muchos de los mismos síntomas de un ataque de pánico . Fóbicos sociales pueden sufrir tensión durante semanas o meses antes de un evento que temen.
Ataques obsesivo- compulsivos

Las personas con trastorno obsesivo -compulsivo tienden a tener una ansiedad continua basada en pensamientos de peligro para sí mismos o para otros . Para hacer frente a estas inquietudes , la persona va a tratar de controlar su vida a través de la repetición de los actos , ya sea física o mental , que ocupan una cantidad excesiva de tiempo , tales como las oraciones repetitivas o conteo , cerraduras de doble control , o el lavado de manos varias veces.

estrés postraumático

Las personas que sufren un traumatismo grave , como la violencia a sí mismos oa otras personas , pueden desarrollar una respuesta aguda que limita su capacidad de funcionar adecuadamente. Cuando la condición dura más de un mes , a menudo se considera que el estrés post- traumático. Puede durar un tiempo relativamente breve y desaparece por sí mismo en unos pocos meses , o la persona puede desarrollar a largo plazo , la ansiedad crónica que dura años si no se trata .