Los ataques de ansiedad por lo general aparecen de repente sin previo aviso, ya sea mientras se está despierto o durante el sueño , por lo general una duración de unos 30 minutos. Una persona que tiene un ataque de ansiedad puede sentirse inesperadamente miedo o temor. Otros sentimientos pueden incluir miedo a una fatalidad inminente o miedo a perder el control de sí mismo . Algunas personas también pueden perder temporalmente un sentido de la realidad . Algunas personas pueden tener sólo un par de ataques de ansiedad durante su vida , mientras que otro de ellos tienen con frecuencia. Las personas que tienen ataques de ansiedad frecuentes son probablemente sufren de pánico o trastorno de ansiedad . Las causas de los ataques de ansiedad

ataques de ansiedad puede ser causada por el estrés grave asociada a una situación difícil, como un accidente de coche. Para las personas que tienen ataques de ansiedad provocados por un evento específico, los ataques de ansiedad desaparecen cuando se resuelva la situación . Sin embargo , a menudo los ataques de pánico ocurren sin ninguna razón aparente. Algunas personas pueden heredar la tendencia a tener ataques de ansiedad de sus padres. Otros pueden tener ataques de pánico a causa de un mal funcionamiento del cerebro que desencadenan la reacción de lucha o huida del cuerpo sin razón.
Síntomas Físicos

Los síntomas físicos de un ataque de ansiedad incluyen un palpitaciones , dolor de pecho , mareos , temblores, sudoración , enrojecimiento facial , debilidad y sensación de hormigueo o entumecimiento de las manos . Además, un individuo que tiene un ataque de ansiedad puede sentir náuseas y tener calambres estomacales. También puede tener dificultad para tragar y puede sentirse bien refrigerados o enrojecida . La víctima también puede sentirse como si él no puede respirar y que está teniendo un ataque al corazón.
Miedo a los ataques de ansiedad

Muchas personas que tienen una ansiedad ataque desarrollará un temor constante de sufrir otro ataque de ansiedad. Este miedo a tener ataques de repetición en realidad puede desencadenar más ataques de ansiedad. Algunos vuelto tan temeroso que pueden tener miedo de salir de su casa y desarrollar agorafobia. Otros pueden desarrollar fobias como el miedo de los puentes o las arañas .
Trastorno de pánico

Los individuos que regularmente tienen ansiedad o ataques de pánico pueden tener un trastorno de ansiedad o trastorno de pánico. De acuerdo con el NIH, aproximadamente 6 millones de personas tienen un trastorno de pánico , la mayoría de ellos mujeres. Los ataques de ansiedad a menudo comienzan en algún momento entre finales de los años adolescentes y principios de los treinta . Algunas personas desarrollan un trastorno de ansiedad después de un evento que cambia la vida , como la muerte de un miembro de la familia , nuevo bebé , o después de soportar el abuso sexual o físico. El trastorno de pánico puede ser incapacitante para las personas que desarrollan un miedo de salir por temor público o de ciertas situaciones , ya que son constantemente miedo de que tendrán otro ataque de ansiedad.
Diagnóstico y Tratamiento

los ataques de ansiedad son difíciles de diagnosticar debido a que muchas personas que tienen ataques de ansiedad creen que hay algo mal físicamente con ellos , como un problema cardíaco. Los individuos pueden las salas de emergencia frecuentes y ver a varios médicos antes de un diagnóstico adecuado se hace . A menudo, el trastorno de pánico es acompañado por la depresión , el alcoholismo y el consumo de drogas . El trastorno de pánico puede ser tratada con medicamentos y psicoterapia . Por lo general, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina ( ISRS ) se prescriben para aliviar los síntomas de ataque de ansiedad.