Hablando frente a un grupo de personas es difícil para la mayoría de la gente . Para la mayor parte , se crea una situación de alto estrés, pero para algunos , puede conducir a ataques de ansiedad completos. Este miedo a hablar en público llamado ansiedad discurso conduce a reacciones físicas muy reales que hacen que completar el discurso aún más difícil. La ansiedad del habla es un ejemplo perfecto de cómo el miedo crea respuestas fisiológicas graves que pueden hacer que una persona paralizada. Definición

aprehensión comunicación es muy diferente de la ansiedad discurso. La mayoría de las personas experimentan un nivel saludable de estrés cuando la preparación y la entrega de un discurso. Otros experimentan ansiedad al hablar , el miedo a hablar en público, a que se refiere oficialmente como glossophobia . Se deriva de las palabras griegas glossa y phobos . Glossa significa lengua y phobos significa miedo. Se trata de un trastorno de ansiedad muy real.
Tres etapas de la Ansiedad

Hay tres etapas en un discurso que puede conducir a un ataque de ansiedad . El primero es la orientación del discurso . Esto incluye el tiempo que una persona va a hablar , el número de personas en el público y el uso de todas las ayudas visuales. La siguiente etapa es la excitación que es una respuesta fisiológica . Esto ocurre más a menudo momentos antes de la intervención y aumenta a medida que el discurso que se acerque . La etapa de excitación disminuye para la mayoría una vez que el discurso comienza a no ser que se activa la tercera etapa: la etapa de miedo. Esta etapa es totalmente dependiente de la interpretación de la excitación. Si se percibe como el miedo, la persona puede tener un ataque de ansiedad .
Physiological

El Sistema Nervioso Autónomo regula las respuestas fisiológicas a estímulos y estrés. Con la ansiedad del habla, que señala una " lucha o huida" haciendo que la perspectiva psicológica de vida o muerte. La presión arterial aumenta con las carreras de ritmo cardíaco rápido . Una persona que recibirá las palmas sudorosas y ser muy sensible a todos los estímulos sensoriales . Alguien también puede experimentar una falta de aire y trabajar ellos mismos en la hiperventilación si la ansiedad no se controla .
Verbal Manifiestations

Uno de los componentes más frustrantes de un ataque de ansiedad de un discurso es que una de las primeras manifestaciones es un problema de habla . Falta de aire puede hacer proyección de la voz audible casi imposible. Incluso si es audible , puede subir de tono , la velocidad y la comprensión. El tartamudeo es otra experiencia común, así como hablar de velocidad. Debido a que esta es una lucha o huida , la persona que está tratando de salir de la situación de miedo lo más rápido posible .
No Verbal Manifiestations

La gente se queda atrás o hundirse para tratar de hacerse menos visibles. También pueden tener muchos tics que aparecen incluidas la limpieza de la garganta, tocando el dedo y el ritmo . El contacto visual es casi imposible. Muchos de los que experimentan atracción ansiedad discurso en su ropa , a veces incluso cinchar arriba una falda hasta que no haya dejado tela para tirar en . Una persona va a jugar con su cabello o fumble con el agua y las ayudas visuales. En esencia , las cosas que los temores persona sucederán hace, causando un mayor deseo de vuelo .