Alta ansiedad Síntomas

La ansiedad es un diagnóstico de salud mental que incluye el trastorno de ansiedad generalizada y trastorno de ansiedad social o pueden estar - diagnosticada co con la depresión. Aunque muchos de los síntomas de ansiedad están dentro del cerebro, como la preocupación excesiva , la inseguridad y la distracción , los síntomas de la alta ansiedad también pueden ser de naturaleza física. Las personas que creen que están experimentando ansiedad más allá de lo que es normal o no son capaces de hacer las cosas que normalmente no deberían ponerse en contacto con sus médicos , ya que no son tratamientos médicos y alternativos para los trastornos de ansiedad . Sleep

Las personas con ansiedad severa pueden tener problemas de ser capaz de conciliar el sueño o permanecer dormido debido a la hiperactividad en el cerebro.
Panic

High ansiedad puede provocar sentimientos de pánico , como la sudoración excesiva , dificultad para respirar y manos frías y húmedas , y de acuerdo con la Clínica Mayo, estos síntomas son comunes en situaciones sociales.
Fatiga

Las personas con ansiedad que utilizan una gran cantidad de energía mental preocupante también pueden se desgastan físicamente , especialmente si también sufren alteraciones del sueño .
Dolor

según la Clínica Mayo , la ansiedad puede causar dolores de cabeza y tensión muscular dolorosa que puede llegar a ser más frecuentes e intensos como la ansiedad empeora.
Moodiness

Además de la preocupación, la ansiedad puede causar sentimientos de irritabilidad , el estrés , la evitación de otras personas y desagrado social, que puede afectar a otros miembros de la familia .

comer

las personas con altos niveles de ansiedad puede recurrir a la comida en momentos de estrés y terminar de comer en exceso , mientras que otros pueden tener falta de apetito en absoluto y no comer lo suficiente para una buena nutrición .

Abuso de Sustancias

personas que experimentan altos niveles de ansiedad durante un período prolongado de tiempo pueden fumar y beber más de lo que pensaban o empezar a utilizar otros tipos de medicamentos para aliviar sus preocupaciones y mejorar su estado de ánimo , según la Clínica Mayo.