Trastorno de ansiedad social es un trastorno mental grave y, a veces debilitante. Se confunde a menudo con la ansiedad social , la timidez y el miedo escénico . Trastorno de ansiedad social , sin embargo , es mucho más grave que estos tipos comunes de la ansiedad. Ansiedad leve es una reacción normal en muchas situaciones, pero las personas con trastorno de ansiedad social sienten síntomas emocionales y fisiológicas intensas cuando se enfrentan a muchas situaciones cotidianas. La comprensión de los signos y síntomas de la ansiedad social puede ayudar a distinguirlo de la timidez y la ansiedad normal . Instrucciones
situ las fisiológicas Síntomas del Trastorno de Ansiedad Social Matemáticas 1

buscar los síntomas que indican un aumento de la temperatura corporal. Sudoración y ruborización son síntomas comunes de la ansiedad .
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Preste atención al aparato digestivo. La ansiedad a menudo causa malestar estomacal , náuseas y diarrea. Las personas que a menudo abandonan la configuración social porque se sienten enfermos pueden tener trastorno de ansiedad social.
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Observar los síntomas de la respuesta de " lucha o huida" , incluyendo llanto , temblores, palpitaciones del corazón y la tensión muscular . Las personas con trastorno de ansiedad social sienten miedo intenso y el deseo de retirarse en muchas situaciones sociales.

Punto de Comportamiento Los síntomas del Trastorno de Ansiedad Social
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Busque evitación. Las personas con trastorno de ansiedad social suelen evitar situaciones en las que hay grandes concentraciones de personas o en el que tiene que hablar delante de los demás . Trastorno de ansiedad social casi siempre incluye el miedo a hablar en público.
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Trate de hacer contacto visual. Trastorno de ansiedad social se caracteriza a menudo por una renuencia a hacer contacto visual , sobre todo con los extraños.
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Supervisar rutas de escape. Cuando nos enfrentamos a una situación abrumadora , la mayoría de las personas con fobias sociales saldrán rápidamente o intentar hacerlo. A veces , dejando la situación es lo único que puede aliviar la ansiedad.

Contado cognitivos Síntomas del Trastorno de Ansiedad Social
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Escuche con atención . Las personas con trastorno de ansiedad social a menudo expresan sentimientos de insuficiencia o baja autoestima. Después de interactuar socialmente , a menudo sienten que hicieron todo mal y están siendo juzgados por eso.
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Mire hacia fuera para el análisis obsesivo de situaciones pasadas . La fobia social a menudo hace que los enfermos de ir constantemente sobre el comportamiento pasado de analizar lo que hicieron mal y cómo se avergonzó o humillado a sí mismos. Este diálogo interno que dura mucho tiempo y ayuda a confirmar los sentimientos de insuficiencia .
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Preste atención a los comentarios pesimistas. Trastorno de ansiedad social a menudo hace que la gente ve las situaciones ordinarias y los comentarios como un reflejo negativo en ellos. Por ejemplo , si alguien se ríe durante una conversación , una persona con trastorno de ansiedad social puede ser que piense que está siendo ridiculizada.